האם יש קשר בין העולם הבריאות ועולם העסקי?
מכירים את זה שמדברים עם חברים בטלפון,
אומרים שחייבים להיפגש פנים אל פנים,אבל זה לא קורה?
שמתי לב שלפעמים זה בדיוק אותו דבר – גם בבריאות שלנו.
אנחנו מחליטים להתחיל ללכת לישון יותר מוקדם בערב,
לקום בבוקר ולעשות הליכות או לרוץ,
להכין סלט כל יום, או לפחות פעמיים בשבוע,
להוריד את הלחץ בעבודה
ולהקשיב יותר לגוף.
אנחנו מחליטים, אבל זה לא תמיד קורה.
למה? יש לזה אלף סיבות,
או בקיצור – החיים...כי בשורה תחתונה - יש דברים שעד שלא ננעץ ביומן – לא יקרו.
אז מה עושים?
כמאמנת עם ניסיון בליווי של מאות אנשים למעבר לאורח חיים בריא,
אני מאוד מאמינה בכוח של מסגרת שעוזרת לנו להתמיד,
בידע ובכלים שחוסכים לנו זמן ומקצרים לנו את הדרך
ובתמיכה אישית, בנקודות שאנחנו צריכים קצת יותר.אני עובדת עם אנשים ורואה, ממש כל יום,
איך השילוב של שלושת הגורמים האלו
יכול לעשות את כל ההבדל בין הצלחה לכישלון,
כי שינוי הרגלים הוא לא פשוט
וכדי להצליח אנחנו צריכים את ה"גם" ו"גם" ו"גם".אם גם אתם רוצים להכניס לחיים שלכם יותר בריאות
ואתם רוצים להגשים את החלומות שלכם - כדי שזה באמת יקרה
ולא יישאר רק בגדר החלטה והבטחה שנתתם לעצמכם,
אני מזמינה אתכם להצטרף למפגש איתי ועם טל זיו,
על גג קסום באשדוד.פרטים להרשמה:
https://lucyrabin.co.il/business-health-workshop/?ref=lucy
שלכם, לוסי רבין.
שלום! שמי לוסי רבין, נעים מאוד! בעלת Coach4Health * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ליצירת קשר: מייל: [email protected]; טלפון נייד: 0