בתהליך..המתן בבקשה.

coach4health- לוסי רבין

מילות מפתח: בריאות וחשיבה חיובית , נטורופתיה תזונה , מדיטציה דימיון מודרך , נטורופתיה וצמחי מרפא , הוליסטיות , איורוודה רפואה הודית , הגשמה , אורח חיים בריא

אודות העסק

שלום! שמי לוסי רבין, נעים מאוד! בעלת Coach4Health
Coach4health הינה חברה העוסקת באורח חיים בריא ומספקת מגוון רחב של שירותים ומוצרים לאנשים, ארגונים ומוסדות, המבקשים לשפר את איכות חייהם ולאמץ עקרונות של סגנון חיים בריא.
Coach4Health מתמקדת ב-4 פרמטרים המהווים את בסיס איכות החיים: תזונה, פעילות גופנית, עולם של צמחי מרפא ותבלינים, הפחתת לחצים ויצירת סביבה בריאה ונטולת מתחים.

בראש החברה נמצאת אני ל...

קרא עוד...

שירותים

תוכנית ליווי ליצירת בריאות של 6 מפגשים
תוכנית פעולה אפקטיבית וליווי אישי תומך להצלחה בתהליך של מעבר לאורח חיים יותר בריא - בהתאם למטרות שלך!מטרת הלווי היא לעזור לך להתחזק בגוף ובנפש,
וליצור שינוי וחוסן שיחזיקו מעמד לאורך זמן ויאפשרו לך להתמודד בהצלחה גם עם תקופות מאתגרות ולחוצות.

הליווי כולל 6 מפגשים.
בפגישה הראשונה נערוך אבחון מעמיק, וברגע שתהיה לנו
תמונה ברורה נדייק ונגדיר את המטרות שלך, ואבנה עבורך תהליך אישי – מפת דרכים ליצירת חיים בריאים יותר בהתאם למצבך הבריאותי ולמטרותיך.http://lucyrabin.co.il/program/
קבלת פרטים
אימון קבוצה לאורח חיים בריא
מסגרת לקידום מטרות אישיות בעזרת הכוחות, הידע והניסיון של אנשים נוספים בעלי מטרות דומות, בהובלת מאמן קבוצות מקצועי
התהליך.....
סדרת מפגשים של כשעה וחצי, אחת לשבוע. נושאי הדיון נקבעים בשיתוף של הקבוצה והמאמן.
מאמן הקבוצה מפעיל בקבוצה תהליכים שונים של סיעור מוחות למיצוי מרבי של הפוטנציאל הטמון בה.
כל הנאמר/נכתב במסגרת הקבוצה נשאר בתוכה וחבריה יכולים להתבטא בחופשיות ובדיסקרטיות
קבלת פרטים
אבחון מקיף לתודעת מצב בריאותי של הגוף והנפש
ע"מ לעשות שינוי לאורח חיים בריא יש לוודא מהו המצב הקיים
ע"י אבחון מקיף של בדיקות הדם, שאלון מקיף שיחה אישית ומילוי יומן במהלך שבוע ימים... אני לוסי רבין נטורופתית מוסמכת בוחנת את מצבך הפיזי ורגשי ע"מ להתאים לך באופן אישית את התוכנית ליווי ליצירת חיים בריאים ואיכותיים
קבלת פרטים

כל השירותים (3)

חוות דעת

תמי לוננפלד  מאמנת לבישול בריא תמי לוננפלד מאמנת לבישול בריא

ההרצאה הייתה מעניינת וחשובה לאורח חיים בריא
קרא עוד...

אורית רובנובסקי  טיפול משולב גוף ונפש אורית רובנובסקי טיפול משולב גוף ונפש

הרצאה מעניינת, ברמה מקצועית גבוהה ומועילה מאד, עם מצגת יפה והסברים בשפה ברורה ומובנת. ממליצה בחום להיעזר בשרותיה של המומחית
קרא עוד...

סרטונים


אורח חיים בריא מבחינתי, זו דרך חיים שלנו במהלך חיי יום יום, שכל הפעולות, התנהגויות, הדרך ובצורה שבה אנו חיים ויוצרים את חיינו מובילה אותנו לאיכות חיים טובה יותר מבחינת בריאות ורווחה
רווחה עבורי זה מצב שבו אדם או מספר אנשים נהנים מהמצב החברתי שלהם, בריאותי, פסיכולוגי ורוחני – כלומר האדם חווה את החיים בצורה חיובית בכל המישורים. אשר מתבססים על גישות שלו לכל אירועים, אתגרים ומצבים בחיים, שמתלווה בשלווה ואושר פנימי, שהבסיס מגיע מהתמונה גדולה וכוללת של אורח חיים שתומכת בגישתנו לחיים.

בלוג

איך נשפר את הבריאות שלך? איך נשפר את הבריאות שלך?

כך שאלתי את עצמי .. כך התחלתי שיחה אישית עם עצמי...אני מבינה שאני חייה בדרך של תזונה לקויה, היעדר תנועה, אני נחשפת לחומרים כימיים, אני לא חיה בצורה מא...
קרא עוד...

בוקר מעורר בלי קפה? זה אפשרי!!! בוקר מעורר בלי קפה? זה אפשרי!!!

קפה זה הכוח שלי, הדלקמה, אתם רוצים אותי ישנוני, דיכאוני ולא מתפקד?קחו לי את הכל, רק לא את ה'קפה'.אם גם אתם במועדון ה'קפה',לא תוכלו לפספס את האמת שנמצא...
קרא עוד...

ניקוי רעלים זו עבודה,אבל זה לא פחות מקסם ! ניקוי רעלים זו עבודה,אבל זה לא פחות מקסם !

אתם מאמינים בקסמים?בעיני קסם זה כל דבר שהוא מופלא ובלתי רגילאבל זה לא אומר שאין לו הסבר והוא מתרחש מעצמו. ולכן – ניקוי רעלים מבחינתי זה קסם, בגלל התוצ...
קרא עוד...

משדר חירום אחרי המופלטות: מורידים שומן בטני!! משדר חירום אחרי המופלטות: מורידים שומן בטני!!

מי שהמופלטה עדיין תקועה לה בבטן כל מי שהבשרים של יום העצמאות יצרו נפיחות בלתי נסבלת בבטן כל מי שסובל מנפיחות,תחושה לא נעימה בבטן    ״להיזכר איך זה הרג...
קרא עוד...

תארו לעצמכם עולם עשוי מכל המאכלים שאתם הכי אוהבים עם טעם וצבע, רבדים של חושים. תארו לעצמכם עולם עשוי מכל המאכלים שאתם הכי אוהבים עם טעם וצבע, רבדים של חושים.

איך זה היה?נשמע מגרה.'לאכול' את העולם דרך החושים,לחוות אותו מכמה זוויות בו זמניתולחיות לעומק את המציאות.בתהליך ניקוי הרעלים שנעבור בסדנה,נסתכל שונה על...
קרא עוד...

הבנתי שאם אני רוצה להזדקן בכבוד ולשמור על איכות חיים אני חייב להתחיל לאכול בריא....... הבנתי שאם אני רוצה להזדקן בכבוד ולשמור על איכות חיים אני חייב להתחיל לאכול בריא.......

את הסיבה (ולא תירוץ!) הזאתשמעתי מדורון, משתתף מתחיל בסדנה,שכבר נפל אצלו האסימון 'לחיי הבריאות':"הבנתי כבר שהתזונה שלי מזיקה לי.הבנתי שאם אני רוצה להזד...
קרא עוד...

שאלות ותשובות

לוסי  רבין מה זה אורח חיים בריא?

אורח חיים בריא מבחינתי, זו דרך חיים אפה שהבריאות נמצאת בתודעה יום יומי ,כל הפעולות, התנהגויות, הדרך ובצורה שבה אנו חיים ויוצרים את חיינו מובילה אותנו ...
קרא עוד...

לוסי  רבין האם זה נכון הרבה האנשים מעדיפים לקחת תרופות ולא לעבור תהליכי שינוי?

למרות העובדה שכולם יודעים שאורח חיים בריא המשתקף בצעדים או התנהגות שפעילות גופנית, תזונה בריאה נכונה לי אישית, חיבור גוף נפש, ניהול סטרס, שינה טובה, ה...
קרא עוד...

לכל העדכונים

לוסי רבין

מאמנת לאורח חיים בריא