שיעור קבוצתי (עד 8 משתתפים) - ג'ירוקינזיס
הג'ירוקינזיס היא בעצם ג'ירוטוניק ללא המכשירים. השיעור מתבצע על כסא ומזרן ונמשך שעה - שעה וחצי. השיעור הקבוצתי לעיתים זורם יותר מהשיעור הפרטי וככל שיש יותר אנשים האנרגיה כמו מכפילה את עצמה. התנועה לא נפסקת לרגע ובמהלך השיעור עוברים מתרגיל לתרגיל בזרימה ובטבעיות. זה לא אומר שכל השיעור נמצאים במאמץ, ממש לא! אב הגוף מקבל את המנוחות שהוא זקוק להן אך גם הן קורות תוך כדי תנועה. המטרה והעקרונות - כמו בשיעור הפרטי, אך הג'ירוקינזיס מעט מאתגרת יותר כי יש פחות התעכבויות על חוסר הבנה או שאלות עולות בדרך. על המתאמן לתת אמון מוחלט ובעצמו ובגופו שיחד יובילו אותו למקומות טובים יותר. 60 ש"ח למשתתף לשיעור
נחזור אליכם/ן עם הצעה מותאמת תוך יום עסקים אחד.
