שרה אפשטיין - סדנאות בישול בריא ואפיית עוגות

בישול זו חויה עבורי. אני אוהבת את ההפתעות שהוא מביא איתו, את הריח שממלא את הבית ואת העונג שבארוחה. התזונה הבריאה היא דרך חיים בשבילי המביאה איתה חיוניות, אנרגיה ושמחה. אני רוצה להזמין אתכם למפגש בישול מהנה שבו נלמד על חשיבות המזון, שמירה על הבריאות ומניעת מחלות. נלמד לשלב מזונות בריאים ומזינים בסדר יומנו העמוס והמודרני. נשתמש במוצרים אורגניים, טבעיים וטריים. לבסוף נתפנק בארוחה טעימה מעשה ידינו. נלך הביתה עם המתכונים שאותם הכנו, בשילוב מידע המפרט עקרונות חשובים של הבישול הבריא, ערכים תזונתיים ועוד טיפים מעניינים. המפגש מיועד ל-5 עד 10 משתתפים, ומותאם לקבוצה על פי הצורך. תזונאית ואוהבת מטבח מעבירה את הידע, האהבה והחוויה של בישול בריא, קל וטעים בסדנאות לקבוצות. לומדים, מבשלים ואוכלים ביחד בערב או בוקר שכולו תענוג. בנוסף: עוגות בריאות עשויות מחומרים טבעיים ואיכותיים הנעשות בהרבה אהבה. אוכל בריא מחומרים משובחים, מאפים, קישים,סלטים מיוחדים וכו'. לאירועים עד 60 איש. בהזמנה מראש.