סיגל ששון - קשב מרפא

סדנאות MBSR להפחתת מתחים, מיינדפולנס (Mindfulness Based Stress Reduction) שיטת גוף נפש להתמודדות עם לחץ, מתח, בעיות רפואיות, וקושי רגשי נפשי.