יהודית רון - מאמנת אישית לתזונה - לרזות בכיף עםזהב

האם אתם מרגישים שאתם חייבים משהו מתוק אחרי הארוחה? האם אתם חייבים לאכול מאפה עם הקפה? האם אתם מכורים לפחמימות? רוצים לרזות ולשמור על אורח חיים בריא? נמאס לכם מדיאטות מהירות אך קצרות טווח? אני מחפשת את ההרגל הכי קשה שלך, שנדמה לך שאתם לא יכולים לשנות אותו. זיהוי ואבחון ההרגל הם הצעד הראשון להיפטרותו! ***אימון ממוקד בהרגל אחד יביא בעקבותיו שינויים בשאר ההרגלים! אשמח לחלוק עמכם את הידע והנסיוון שלי שיאפשרו לכם לשנות הרגלי אכילה לא בריאים, לרדת במשקל ולנהל אורח חיים בריא, שיתאים לצרכיכם. בעזרת האימון האישי ניתן לאכול מה שאתם אוהבים בזמן ובכמויות הנכונים. השיטה שפיתחתי מותאמת אישית לכל אחד ואחת והיא משלבת פשטות והנאה! אני יהודית רון, שנים מתנסה באכילה בריאה, אשר מילאה אותי באנרגיות וחיווניות. מצאתי את עצמי מייעצת לחברים, ומתווה הרגלי אכילה בריאים ונכונים, שתוצאותיו נראות מיד! החלטתי להתמקצע ולמדתי בבי''ס למאמני תזונה שמוכר ע''י לשכת המאמנים בישראל בניהולה של דפנה פוס NCS, חברה בלשכת המאמנים בישראל. השילוב של אימון אישי ותזונה בפשטות ובכיף מוכיח את עצמו! * אימון אישי תהליכי. * סדנאות תזונה לקבוצות, ארגונים, מקומות עבודה, חוגי בית. * אימון לניהול זמן. מקבלת לקוחות באיזור יקנעם והעמקים וגם בת''א. מוזמנים לדף העסקי שלי בפייסבוק: facebook.com/lirzotBekef לרזות בכיף,אימון,תזונה,יעוץ.