עינת האמל - מטפלת זוגית ריפוי דרך קשר

טיפול זוגי בשיטת האימגו רואה בקונפליקט הזוגי הזמנה לרכוש את כל מה שמערכת היחסים הזוגית זקוקה לו כדי להירפא ולצמוח ביחד לאינטימיות חדשה. טיפול זה מסתכל על כל מה שקורה בקשר הזוגי כחלק בלתי נמנע מריפוי שאנחנו צריכים לעבור כדי לגדול באמצעותו: למרות שבחוויה שלנו אנחנו חווים את התסכול כמקבע ומרחיק מהאינטימיות המיוחלת, האימגו רואה בתסכול הזדמנות לתת לצמיחה להתרחש, לחיות המלאה להשתחרר ולאנרגיה החסומה לקבל ביטוי, למען יחסים זוגיים מודעים ותקשורתיים. התסכול מזמין אותנו לדרך התמודדות חדשה ושונה שתוציא אותנו מהתגובתיות שסגלנו לעצמינו למחוזות התמודדות בוגרים ויעילים שיאפשרו לבן זוגנו להבין אותנו אחרת. גישת האימגו מטפחת בצורה ייחודית את מושג הביטחון בקשר הזוגי, לכדי ערך בהתנהלות הזוגית. בטיפול הזוגי אני עוזרת לבני הזוג לארוג את הביטחון במרחב היחסים שביניהם, כך שכל אחד מבני הזוג יוכל להביא את עצמו במלואו, זאת באמצעות כלי מובנה של דיאלוג, המאפשר לפתח הכלה, הקשבה והבנה חדשים, כמצע לשינוי האמיתי ביחסים. ההקשבה, עם כל פשטותה, מאפשרת לבני הזוג להכיר זה את זה הרבה מעבר למה שחושבים שמכירים. בהדרגה בטיפול הזוגי, מתחיל תהליך עמוק של ריפוי וקירבה, נבנית אחריות אישית והדדית ונוצרת חוויה של היכרות וביטחון, המאפשרים לכל אחד מבני הזוג לחשוף את פגיעותו ולבסס אמון וביטחון הבונים קשב קשב חדש לקשיים. טיפול זוגי בשיטת האימגו נושא את בני הזוג למחוזות שמעבר למאבקי הכח - לאינטימיות חדשה, לימוד שפה חדשה של אהבה. המאפשרים את הפיכת התסכול למקור של אמפתיה וחיבור. כשבן הזוג יוצר את השינוי עבור בן זוגו ולומד לתת לו את מה שהוא זקוק לו ממנו (שהוא בדר"כ גם הדבר שהכי קשה לו לתת בקשר), הוא מאפשר גם לעצמו לקבל מתנת צמיחה עצומה של גדילה והתפתחות אל מעבר לגבולות של עצמו. טיפול זוגי בשיטת האימגו יוצר תשתית לזוגיות בריאה שמהווה נכס ענק גם עבור הילדים במשפחה - לגדול באוירה של הבנה והקשבה. מדובר בגישה העוסקת בעיקר ובמהות של הקושי בקשר הזוגי או המשפחתי ויוצרת בעזרת כלי הדיאלוג, בתהליך מהיר יחסית, חוויה ייחודית של חיבור וקשר, שמרפאים. גישה זו של טיפול זוגי הינה ממוקדת שינוי, פרקטית ונותנת לבני הזוג (או לבני המשפחה) כלים להבנה ולתקשורת בונה ועזרים ברורים לקחת איתם הביתה לשימושם.

טיפול משפחתי משמש הזדמנות למשפחה כולה לייצר ביחד הבנה ותקשורת ההופכים יחסים תגובתיים למקור ביטחון. המשפחה הינה "יחידה רגשית" אליה נולדים הילדים. היא משמשת מעין עדשה דרכה הילדים לומדים להביט ולהבין את העולם סביב : מהי אהבה ? מה זה קשר משפחתי ? המשפחה אמורה לשמש מעין "מקום מבטחים" אליו חוזרים יומיום מהפעילויות השונות (גן, בי"ס, עבודה, יחסים עם אנשים) והיא מקור להבנה, אמפתיה, התחשבות, קבלת אהבה ותשומת לב. לחוויות שחווים במשפחה יש השפעה דרמטית וארוכת טווח על עיצוב התפתחותם הנפשית של הילדים : איך ילמדו להתמודד רגשית בצעירותם ובבגרותם ? מה ילמדו להדגיש בחייהם ? איזה טיב יחסים יצרו לעצמם ? ואיך ילמדו לאהוב את עצמם ואחרים ? הקשר בין הורים לילדיהם מהווה מקור חשוב ביותר לבניית הביטחון העצמי של הילד : השאלות "האם אני אהוב ?" "האם מבינים אותי ?" "האם אני מוערך על מי שאני ?" הן שאלות המעסיקות, לא תמיד באופן מודע, את עולמו הפנימי של הילד. הורים מלווים את ילדיהם בדאגה רבה לשלומם. התפתחותם ושמחתם של ילדיהם מעסיקה אותם. דווקא בשל כך הקשר עם הילדים הוא לא אחת מורכב מאד. זה קורה מתוך כך שרצון ההורים את טובת ילדיהם ומה שהם מצפים או חושבים למענם, אינו תמיד עולה בקנה אחד עם יכולותיהם או עם צרכיהם ואינו נותן מענה למה שהילדים זקוקים מהם. ההורים חווים את חוסר ה"התיישרות" של הילדים לפי הכוונותיהם כמתסכלת ומתנהלים פעמים רבות באופן לא מודע, בתגובתיות כלפיהם, מה שמייצר עוד תגובות נגד מצד הילדים כלפי הוריהם. נוצרת תגובת שרשרת ומעגל תגובתי שסובב סביב צירו, מייצר תסכול רב של כל הצדדים ומשפיע מאד על האווירה בבית. בתוך כל הורה יש "הטבעה" של מודל ההורות שחווה כאשר היה ילד במשפחת המוצא שלו. המאבקים עם הילדים מגרים את פצעיו של ההורה מהתמודדותו כילד מול הוריו שלו, בעבר. הורים רבים חוזרים באופן אוטומטי לא מתוכנן על דפוסי ההורות שראו בבית בו גדלו למרות שאמרו לעצמם : "אני לא אתן לילד שלי לחוות זאת ". בנוסף - הילדים מאתגרים את הזוגיות של ההורים ומקשים עליהם לשמש כ"צוות" שהוא מקור סמכות, הכוונה ושימת גבולות ברורים. ילדים במשפחה לרב יתנהגו את מה שמציק להם. לא תמיד יש להם את היכולת או הביטחון לבטא את מה שקשה להם או שהם זקוקים לו. אין להם את המודעות, יכולת ההמשגה ויכולת התקשורת על עצם הבעיה. קשייהם יתבטאו בהתנהגות : ירידה בלימודים, הסתגרות בחדר, התחצפות או קושי לשתף פעולה. כל אלו (ועוד) הינם בבחינת זעקה על הסדק בקשר הורה-ילד והזמנת ההורה להורות מודעת, לקיחת אחריות ובחינת השאלה : "למה הילד שלי זקוק ממני, שאינו מקבל ?" במקום זאת, הורים רבים שאינם נעזרים בטיפול מקצועי, חסרים את הכלים המתאימים לגשת לפתרון והם פועלים באופן שמחריף את הבעיה ולא מיטיב עמה. הורים רבים נוטים לחשוב בטעות שהבעיה טמונה בילד ושאיפתם בטיפול היא שהמטפל "יתקן" את הילד. אולם, באופן טבעי, טיפול אישי לילד, אשר אינו לוקח בחשבון את הדינמיקה המשפחתית, לא מייצר פעמים רבות את התנאים לשיפור האמיתי המיוחל וגם כשילד עושה כברת דרך, שינויים לא יחזיקו לאורך זמן בהיעדר התייחסות למערכת המשפחתית כולה. הטיפול המשפחתי מאפשר להבין לעומק את הדינמיקה המשפחתית על כל מרכיביה, כך שיוצר פתח לתקשורת אחרת בין הורים לילדיהם ובין ההורים לבין עצמם. הטיפול המשפחתי יוצר את החוויה המיוחדת והמרגשת של חיבור חדש בין בני המשפחה למען קירבה וקשר. כמו כן מספק כלים מעשיים להפוך התנגדויות, מאבקים ופגיעות למקור הבנה, ביטחון, אמפתיה ותמיכה הדדית. הייחודיות של טיפול משפחתי בשיטת האימגו היא בכך שהוא במהותו נוגע בקשיים במערכות יחסים וריפויים, תוך מתן כלים ייחודיים ומעשיים לקשר ותקשורת, המסייעים להפוך את חוסר האונים והתסכול לשפה חדשה של תקשורת אוהבת. בטיפול המשפחתי בשיטת האימגו, יוצרו יחסים של מודעות והפחתה משמעותית של תגובתיות בין בני המשפחה. בכך יחזור השקט ותופיע פתיחות, אשר יאפשרו לכל בן משפחה את החופש והביטחון לבטא את הפוטנציאל הגלום בו ולצמוח.

ההתערבות הטיפולית שלי במצבי אובדן וטראומה מבוססת על תאוריית ה"קשרים המתמשכים" (קלאס, סילברמן ומיקמן, 1996) אשר קוראת תיגר על התפיסות הקלאסיות שטענו כי המשך הקשר עם הנפטר מהווה ניסיון להילחם נגד מציאות המוות וכי אבל מוצלח מחייב ניתוק הקשר והשתחררות מן העבר. ההתפתחות החשובה בעיני בהבנת סוגיית היחסים עם הנפטר מקורה בהכרה כי המוות אמנם סופי אך מתן המשמעות לאובדן ובניית יחסים עם הייצוג הפנימי של הנפטר, הינם תהליכים הנמשכים כל החיים, אין להתכחש להם ויש להעריך את עוצמתם הרפואית יוצאת הדופן, להרחיב את הנשמה ולהביא לאיזון והלימה עמוקים בין הגוף לנפש. כמי שמאמינה בריפוי דרך קשר אני מביאה למפגש הטיפולי 100% נוכחות וסוג אחר של הקשבה ותשומת לב לרגע הנוכחי, כדי להרחיב את התודעה בחדר אל מעבר להתניות (שמקורן במחשבות שאינן ברגע הזה). במקום הזה שבו התרחבות התודעה היא גם מיכל לטראומה, נפתחות הזדמנויות ברזולוציות עמוקות, המאפשרות לאדם להתרחב אל עוד חלקים של עצמו, כנגד זיהום מרחב היחסים שלו, ומתבססת חוויה של קשר וחיבור ל"שמש" שמתחת ל"עננים". היכולת להכיל כאב שלא נגמר עם עיניים שרואות את עומק הצער ולפתוח זרועות כדי להכיל יחד כאב ושמחה, צער ורווחה יוצרים טרנספורמציה ממשית לחיים מלאים המאפשרים "גם וגם" - גם להרגיש עד הסוף סבל גדול וגם לדעת את רגעי האושר והשמחה הממשאבים את האדם בעוד ויותר כוחות התמודדות ומאפשרים איכות חיים רגשית ותפקודית של חיים במלאות, בהם האובדן הוא חלק מהשלם כולו. אני מזמינה את כל מי שמכיר אנשים שחוו אובדן או משבר ומחפשים דרך לצמיחה פוסט-טראומטית, התפתחות וריפוי אישי או זוגי, להציע להם להתנסות בשיטות התערבות ייחודיות המאפשרות חיים בהרמוניה, רווחה אישית ושקט נפשי, גם לאחר האובדן הגדול ביותר. תנו ליקרים לכם הזדמנות לעשות "עכשיו" מלא וגדול כדי לשחרר, להתרחב, לאזן ולהמשיך להתרחב.

המהפכה בעולם הטיפול הפסיכולוגי: שיטת טיפול ייחודית המניבה תוצאות משמעותיות כבר בתוך שבועות ספורים בלבד ! EMDR = Eye Movement Desensitization Reprocessing (בתרגום חופשי: הקהיה ועיבוד מחדש). בטיפול בשיטת EMDR אני מאתרת ביחד עם המטופל את האירוע/ים האחראי/ים למצוקה שלו בהווה (פגישה עד 3 פגישות) ולאחר מכן מתחילה בתהליך ממוקד שמטרתו להשלים את עיבוד אותם זיכרונות באופן שיטתי. בסיום תהליך זה ושמירת הזיכרון הגולמי בתצורתו המעובדת, הסימפטומים שיצרו את הסבל של המטופל, נעלמים. למעשה, עבודת ה EMDR מבוססת על ההכרה כי סימפטומים המפריעים בהווה נוצרים כאשר בנקודת זמן בחיינו מתרחש אירוע, שקשה לנו במיוחד להתמודד אתו ונוצר מצב בו האירוע גדול מיכולת ההתמודדות באותו רגע, אם מפני שאנחנו לא במלא כוחנו באותו רגע ואם מפני חריפותו. כתוצאה מכך, המח מוצף ואינו מצליח להשלים את עיבוד האירוע. על כן רשמי האירוע : תחושות, מחשבות, רגשות, תמונות וריחות, נשמרים במצב גולמי ולא מעובד. כאשר אירוע בהווה מתקשר לאירוע מן העבר, הוא משמש "טריגר" לחזרתם של התכנים הלא מעובדים, מרכיבי האירוע בתצורתם הגולמית מופיעים ואנו מרגישים בהווה את התחושות מן העבר. בטיפול בשיטת EMDR, באמצעות עבודה של תנועות עיניים, אשר מטרתה לוודא ששתי המיספירות המח לוקחות חלק פעיל בעיבוד המידע (בדומה למתרחש בשנת חלום (REM), נעשה עיבוד יסודי ועמוק שתוצאתו היעלמות הסימפטומים. אם כן, ב EMDR האמונות השליליות, הסבל הרגשי או הסיפור הפנימי הלא מקדם, אינם הבעיה כי אם רק הסימפטום. סימפטום שהוא תוצאה של חוויות חיים קודמות שהמח שלנו לא הצליח לעבד בזמן אמת. בטיפול בשיטת EMDR לא נותנים למטופל כלים להתמודד עם הסיבה למצוקה/חסם, אלא משלימים את העיבוד של הזיכרונות כנדרש ובכך מפסיקים את הצורך להתמודד עמם. כשהסיבה אינה קיימת, גם התחושות שהתעוררו בגללה אינם קיימים עוד ! החדשות הטובות, אם כך - הסבל הפיך ! החדשות הטובות יותר - באמצעות EMDR ביכולתכם לשנות זאת עוד הרבה יותר מהר מכפי שחשבתם או שנאמר לכם ! לכן - - אם אתם חווים רגשות שליליים שאינם חולפים (לאורך זמן או בעקבות אירוע/משבר) , - אם אתם מרגישים שיש לכם חסמים פנימיים שמעכבים פריצה והתפתחות, על אף שאתם יודעים מה עליכם לעשות , - אם אתם מזהים אצלכם דפוס חוזר של התנהגות מעכבת שאינכם מצליחים לשנות, על אף שאתם מודעים לזה , - אם אתם חווים לעיתים קרובות תחושה לא נעימה, חששות, פחדים, המונעים מכם לדבר בפני קהל, להיות במרכז ללא תחושת אי נוחות או לקדם את חייכם האישיים ו/או המקצועיים , - אם אתם סובלים מחרדת בחינות , - אם אתם רוצים לשפר את תפקודכם בעבודה, בספורט, במוסיקה , - אם נוכחותם של משברי חיים (צפויים יותר או פחות) מנהלת את חייכם בהווה , אזי, EMDR היא התשובה בשבילכם והפתרון לסבל שלכם !

הסדנה מזמנת את בני הזוג למפגש אינטימי מרגש של 100% נוכחות זה עבור זה. בתוך מבנה של עבודה אינטנסיבית, מאפשרת הסדנה למשתתפיה, להתבונן לעומק היחסים הזוגיים וליצור בסיס לאינטימיות חדשה, קירבה וחיבור מחודש, מודע ועמוק, ביניהם. * תכנים ועלויות יקבעו עפ"י דרישה והתאמה אישית לנתוני ההיקף והעומק.

מאפשרת לקשר המשפחתי להפוך לקשר בטוח ומקודש. ההורות את ילדינו נוגעת באחד הקשרים האינטימיים והמקודשים ביותר הקיימים - הקשר בינינו לבין ילדינו. אנחנו, ההורים, רוצים את הכי טוב בשביל ילדינו. ילדינו מלווים אותנו רגשית ומעסיקים את מחשבותינו . סדנת הורים זו מאפשרת למשתתפיה ללמוד איך להתמודד עם אחד האתגרים משמעותיים בחיינו - ההורות, ולגדל ילדים שמחים, המרגישים מורגשים ובטוחים . כמו כן מזמנת הסדנה למשתתפיה תהליך אישי מעצים ומגדל של ביסוס הורות מודעת, החזרת הניהוג המשפחתי לידיהם ובניית מורשת משפחתית חדשה,המאפשרת חיים בהרמוניה, רווחה אישית ושקט נפשי, לטווח הארוך. סדנת הורים בשיטת האימגו מסתכלת על ההורות שלנו את ילדינו כחלק חשוב ומרכזי במסע של כל אחד מאתנו כאדם, לחיים שלמים ומלאים יותר, הן ברמה הרגשית והן ברמה הרוחנית. התסכולים שלנו עם ילדינו הם הזמנה עבורנו לאתגר את עצמינו להיות הורים פחות תגובתיים ויותר מודעים : לצאת ממקום הישרדותי ומקובע שמנהל אותנו באינטראקציה עם הילד שלנו למקום חדש, עם שליטה, שבו שפע של אפשרויות נוספות, המאפשרות לביטחון, אהבה, חיות, חיוניות ושמחה, לבא לידי ביטוי. * תכנים ועלויות יקבעו עפ"י דרישה והיקף.

פגישה של שעה וחצי במחיר שעה, בה תעשה הכרות ראשונית, אך מעמיקה, עם הפונה, למטרת הערכת הצורך או הבעיה והעלאת תובנות משמעותיות בנושא בו יש עניין בשינוי. בתום מפגש כזה ימצאו בידי הפונה כל הנתונים הדרושים לו לקבלת החלטה בדבר יכולתו האישית לעשות שימוש עצמי בתובנות שעלו למען שינוי או פנייה לעזרה מקצועית סביב מטרה מוגדרת.

הפניה למערך החינוך למטרת בניית קבוצת הורים או סדנה/הרצאה חד פעמית להורים או לצוות החינוכי, בנושאים שונים הקשורים להתמודדויות עם ילדים : הורות, קשר, בניית יחסים של אמון והנעה (הורה- ילד, מורה-תלמיד).

תודה שחשבת עלי. אני מוקירה לך על שבחרת להפנות אלי .