הייתי באימון כוח אצל זוהר ,
זוהר יסודי, מקצועי, הסביר לי בכל שלב מה עושים, ואיך עושים נכון ,
הסביר לי איך הגוף שלנו עובד , ולמה אימון כוח הוא לא פחות חשוב מאימונים שמפתחים סיבולת לב- ריאה . ואפילו הרמתי משקולות ( כ- 5 ק"ג :-) )
זוהר יקירי, תודה רבה על ההסברים המדוייקים, על המון המון חומר למחשבה, על תשומת הלב האישית ועל ההזדמנות להתנסות. ממליצה בחום !