גם אני השתתפתי בסדנת נשימה בריאה בשיטת בוטייקו אצל אורנה.
אורנה בעלת ניסיון וידע רב בנושא, מעבירה את הסדנה בצורה מעניינת וברורה, תוך מתן הסברים מפורטים והעברת ידע מקצועי חשוב, יחד עם תרגולים שמתבצעים תוך כדי הסדנה ובאופן עצמאי גם לאחר מכן.
מדובר בסדנה מקצועית ביותר, מעשירה ומלמדת נושא חשוב מאוד שרובנו לא חושבים עליו במהלך היומיום, אבל מושפעים ממנו מאוד.
הדברים שנלמדים בסדנה חשובים ומשמעותיים מאוד בייחוד למי שכמוני סובל מבעיות נשימה כבר שנים רבות ואף פעם לא טופל כמו שצריך.
היום, שלושה שבועות בלבד לאחר שהחלה הסדנה וכשבוע מאז הסתיימה אני יכול להעיד כי הסדנה משנה הרגלים ומיטיבה באופן משמעותי את איכות החיים.
ממליץ מאוד לכל מי שסובל מבעיות נשימה כאלה ואחרות, ליצור קשר עם אורנה.