אילנה טנא - קידום יכולות אישיות

אם את/ה סובל/ת מחרדות מכל סוג - חרדת טיסה, חרדת קהל, חרדת נהיגה, חרדת מעליות , או פוביות מחיות למיניהן אם את/ה רוצה לשפר את יכולות ההתארגנות והלמידה שלך או של ילדיך (קריאה,כתיבה,זיכרון וכו' ) . אם הזיכרון שלך כבר לא מה שהיה , אם קשה לך להתמקד בפרטים או להתרכז, אם את/ה חש/ה מועקה על הלב, המחשבות השליליות אינן מרפות, קשה לך להתמודד עם שינויים, אפשר גם אחרת ! אשמח לעזור לך לצלוח את הקושי ע"י טיפול תנועתי ומחשבתי הנקרא "אימון מוחי", באימון זה נאתגר אזורי מוח שונים אשר ירחיבו את הרשת העיצבית בין אזורי המוח השונים ובכך ישפרו תפקודים קיימים. כמו כן נוכל יחדיו לשבור את מעגל הקסמים של החשיבה השלילית, נרחיב את זוויות הראיה, ונלמד טכניקות לחשיבה חיובית ובונה. "מוחנו הוא כוחנו". אני כאן בשבילך כדי לעזור, ולתמוך לאורך הדרך! אילנה