טיפול ממוקד בחרדת קהל
את/ה צריך/ה להציג מצגת או נושא מסוים מול קולגות בעבודה, או אפילו להציג את דברייך מול קבוצת אנשים שאינך מכיר. לפתע כשמגיע תורך להציג את/ה חש/ה בתסמיני חרדה בלתי מוסברים (דופק מואץ, סחרחורת, קיפאון,בלבול, רעד וכו') . אינך מבין/ה זאת, למה את/ה חווה את כל זה? הרי את/ה שולט בחומר. את/ה יודע בדיוק מה את/ה רוצה לומר ומהי עמדתך? אבל הגוף מגיב אחרת ובמקום להתרכז באופן ההצגה שלך כל האנרגיה והריכוז מופנים כלפי החוויה הגופנית של הפחד והרצון להפסיקו. אם ברצונך להתגבר על פחד/ חרדה משתקת זו, ולהציג מול קהל בצורה זורמת ושלווה ,אשמח לעזור ולהדריך אותך לצלוח את הקושי הרגשי הזה. -טיפול ממוקד של 3 מפגשים (בני שעה) ללא תופעות לוואי כלשהן. -הטיפול היינו מתחום הרפואה המשלימה העובד על מערכת מוח - גוף, ומאזן ביניהם. -בטיפול נשלב תרגילי תנועה עם תרגילי הדמיה, נלמד לשנות מחשבות מכשילות למחשבות מקדמות, אשר ינפצו את המחסום הרגשי ויפסיקו את תסמיני החרדה המלווים את אותו האירוע. הטיפולים מתקיימים בקליניקה שלי בביתי בבאר יעקב.
נחזור אליכם/ן עם הצעה מותאמת תוך יום עסקים אחד.