בואי נדבר על 5 דברים שמעכבים אותך מלהתחיל תהליך אימון אישי : 

1. דחיינות - אולי עכשיו זה לא הזמן ? הייתי צריכה להתחיל לפני שנה, בעוד שנה, כשהילדים יגדלו, כשאצא לפנסיה...מוכר לך ? 

אז כן, תמיד יהיו גורמים מעכבים ותירוצים (מוצדקים יותר ופחות), אבל הזמן להתחיל להגשים חלומות מרגשים הוא בדיוק עכשיו !

2. סדר עדיפויות - האם את באמת פועלת למען עצמך? לא רק בהצהרות ובדיבורים, אלא ממש בפעולות ובמעשים ? וכן - האנרגיה זורמת לאן שתשומת הלב מתמקדת.

3. זה עולה מלא כסף - אז לא, זה לא עולה "מלא" כסף, אבל אין ספק שנדרשת השקעה, כזאת שיש תמורה מלאה עבורה (בשיפור ההרגשה שלך, בתחושת המסוגלות, בחיבור למשאבים שלך ובהגשמת המטרות). וביננו - לא היית מהססת להוציא כסף לעוד חוג לילד, או רכישה (לעיתים מיותרת) של בגד/נעלים/קוסמטיקה או משהו לבית.

4. זה מפחיד - נכון, כל שינוי משמעותי (גם כזה שאנחנו רוצות /יוזמות) כרוך בחשש, אבל בדיוק לשם כך נועד התהליך האימוני - לאפשר לך מרחב מוגן וליווי של אשת מקצוע, שתלך איתך יד ביד, לעבר המטרה שלך.

5. חשש מחשיפה/ביקורת - התהליך האימוני מתבצע תחת כללי אתיקה מובהקים של שמירה על סודיות. מה שנאמר בינך לבין המאמנת שלך - נשאר שם. 

ועוד אחד כבונוס - את לא מכירה מאמנת טובה. 
אז כאן, אני נכנסת לתמונה. לאחר הובלת תהליכי אימון רבים ומוצלחים, אני יודעת שאני יכולה לסייע גם לך, לעבור את הגשר בין המצוי לרצוי ולהוציא חלומות לפועל.
מבטיחה ללוות אותך עם המון הכלה, ללא שיפוטיות, בהתאם לקצב ולרמת החשיפה המותאמת עבורך.

דברי איתי. אני מחכה לך

ובתמונה - קערת לימונים שיכולים להפוך בקלות ללימונדה מרעננת או אפילו לימונצ'לו...