פוסט 3: איפה באמת נמצא האושר?
פעם חשבתי שאם רק יהיו לי יותר רגעים טובים, אהיה מאושרת.
עם הזמן הבנתי שזה קצת יותר מורכב.
טל בן שחר כותב שאושר הוא שילוב של הנאה ומשמעות. לא רק לצחוק, לבלות או ליהנות, אלא גם להרגיש שאנחנו חיים חיים שיש בהם ערך, חיבור ומטרה.
לפעמים כוס קפה עם אדם אהוב היא הנאה. שיחה שעוזרת למישהו להרגיש פחות לבד היא משמעות. וכששני הדברים נפגשים באותו רגע נולדת תחושה עמוקה של אושר.
אולי לא תמיד אנחנו יכולים לשנות את מה שקורה בחיים, אבל אנחנו יכולים לשאול את עצמנו בכל יום:
מה העניק לי היום רגע קטן של הנאה? ומה העניק ליום הזה משמעות?
לפעמים, דווקא התשובות הקטנות הן אלה שבונות חיים גדולים.