בלוג

עצות לחייםיום שני, 22 בפברואר 20163 צפיות

בחירה

הכנס טקסט כאן יש מצב בו אדם שמרגיש אוהב נהנה מהמאמץ למען הדבר אותו הוא אוהב כי המאמץ מחזק אצלו את התחושה שהוא אוהב . יש מצב בו אדם שמרגיש מתאמץ למען מ…

קריאת הכתבה ›

עצות לחייםיום שני, 22 בפברואר 20164

לזכור את עצמך

הכנס טקסט כאן נקודה להתבוננות.. מי שזוכר את עצמו ורוצה להרגיש טוב אז כשהוא מרגיש כעס הוא מזכיר לעצמו ונזכר שהוא רוצה להרגיש טוב ועוזב מיד את זירת הכעס…

קרא/י עוד ›

עצות לחייםיום שני, 22 בפברואר 2016

חרדה

הכנס טקסט כאן חרדה היא רגש תחושה שאדם מרגיש כתוצאה ממחשבה מסוימת מי שיתבונן במחשבה שיוצרת את החרדה יראה שהחרדה היא פחד מפני להרגיש רע כל סוג של פחד וא…

קרא/י עוד ›

עצות לחייםיום שני, 22 בפברואר 20161

בכל מצב 3 אופציות

אני טוענת ש: בכל מצב נתון יש 3 אופציות: להתנגד למצב. לרצות אותו. לא להתנגד ולא לרצות. הכנס טקסט כאן

קרא/י עוד ›

עצות לחייםיום שני, 22 בפברואר 20161

חשיבה חיובית

נקודת התבוננות ... בהשראת ציטוטים: רבי נחמן מברסלב אַתָּה עֲשֵׂה טוֹב... וּכְשֶׁתַּעֲסֹק וְתַתְמִיד... אֲזַי הַטּוֹב יִשָּׁאֵר וְהָרַע מִמֵּילָא יִתְב…

קרא/י עוד ›

עצות לחייםיום שני, 22 בפברואר 20161

להיות פשוט

אני זוכרת ש.... כאשר לא הצלחתי ליהנות מהדברים איך שהם, הייתי מייצרת לעצמי אשליה כלשהי, שתגרום לי לחשוב שמחר יהיה יותר טוב. השלתי את עצמי שאני לא בסדר,…

קרא/י עוד ›

עצות לחייםיום שני, 22 בפברואר 2016

להיות פשוט

קרא/י עוד ›

עצות לחייםיום חמישי, 18 בפברואר 20161

להבין מה כל אדם רוצה

למה בן אדם אף פעם לא מרוצה משום סוג של חוויה, כי יש חוויה שאותה אדם באמת רוצה, שהיא לחוות חוסר הגדרה, שהיא חוויה של שתי חוויות הפוכות בו זמנית, שזה מה…

קרא/י עוד ›