לעיסה
- כמה הלעיסות של המזון חשובות: עיכול המזון שלנו מתחיל בלעיסות - עיכול מכני. הפיכת המזון לעיסה, עיכול כימי ע"י נוזל הרוק שגם מתחיל בפירוק האוכל וגם מסמן להפרשת אינזימים בקיבה.יש ללעוס את המזון לעיסה מספקת אחרת הקיבה תתקשה להתמודד עם עיכול גושי המזון.אי פרוק המזון יכול לגרום לספיגת רעלים, חוסר ספיגה של חומרים חיוניים, חסרים תזונתיים, עייפות והשמנה.הכלל המנחה הוא ללעוס את המזון עד שנעשה מיימי בפה ורק אז לבלוע
עדי בריאות בגישת הרמב"ם
נעים להכיר. אני עדי כהן, מקרית טבעון. אני מאמנת ומלווה לאורח חיים בריא וטבעי לפי גישת הרמב"ם. מפענחת בדיקות דם ומאבחנת את המצב הכללי הבריאותי לפני הטיפול על מנת ליעל את הטיפול ולתת מענה אישי לכל מטופ