אפרת קלודיןזהב

אפרת קלודין, מאמנת אישית לחיים. כולנו חולמים על בריאות, חיוניות והגשמה עצמית. כולנו שואפים למצוא עבודה משמעותית ומערכות יחסים נפלאות. אנחנו משתוקקים לשחק, לאהוב, להירגע, לתרום ולהתנסות בהרפתקאות. יחד עם זאת, לפעמים אנו חווים "תקיעות" בתחום כזה או בפרויקט אחר, התלבטויות, תחושות ש"מיצינו את השלב הנוכחי", ש"הגענו למבוי סתום", או לפרשת דרכים, שאין לנו מושג לאן לפנות בה. לעיתים אנו חשים, שאנו לא חיים את החיים שהיינו רוצים לחיות, ולפעמים אנו חווים שהתמודדות מסוימת "גדולה עלינו". לפעמים זו השאלה: מה הלאה? מה הדבר הבא עבורנו? (בחיים המקצועיים או האישיים). ולפעמים זו השאיפה ל"רמה הבאה" מבחינתנו או כמיהה לגלות מהו ייעודנו בחיים. במצבים כאלה ובאחרים אנשים בוחרים לפנות אלי לאימון אישי. התהליך יוצר בהירות, מניע לפעולות אפקטיביות, ומביא להישגים הרצויים בנינוחות, בהנאה ומתוך תחושה של עוצמה. כמאמנת אישית אני מאמינה בערכים הבאים ומיישמת אותם בעבודתה: אמון, כבוד הדדי, יושרה, תחושת מטרה משותפת, פתיחות וכנות. כיום אני נחושה, בטוחה ובעיקר שמחה ומאושרת לעסוק באימון כדרך חיים, כמקצוע המוקיר את האדם ודרכו ניתן להגשים חיים מספקים, מהנים ושלווים. החזון שלי - להביא אנשים לבהירות ומיקוד אשר יאפשרו הגשמת מטרות בחייהם, בדרך נינוחה ושלווה, על ידי יצירת מרחב של הקשבה, הבנה, וסובלנות. חברה בלשכת המאמנים בישראל. דוא"ל פרטי: [email protected]