חוסר באבץ-פתרון תזונתי
סדקים מאחורי האזניים הם הסימן הראשון של הגוף שמאותת לנו שיש חוסר באבץ
אבץ ניתן להשלים בהדרגה לפעמים לוקח חצי שנה להשלים את הכמות הנידרשת
מבחינה תזונתית מאכלים שיש בהם הרבה אבץ הם:
גרעיני דלעת
זרעי שומשום
ופאפאיה
אז שימו את האצבע מאחורי האוזן ותלמדו להיות הרופאים של עצמכם :)
אם חושבים שיש חוסר אתם אמורים לחוש גם עייפות יתר
ואם אתם מחפשים איזון תזונתי מוזמנים לפנות אלי באישי
ממני-אורנה בר עוז
מאמנת אישית וקבוצתית לתזונה נכונה
ואורח חיים בריא
0546398650
Ornir Wellness
מציעה פתרון מנצח לירידה במשקל, עליה במשקל ותוספת אנרגיה תוך בנית הרגלים חדשים לתזונה נכונה ואורח חיים בריא. בעלת ניסיון של מעל 20 שנה בתחום של דיאטות, תזונה נכונה ואורח חיים בריא, ליחידים, לקבוצות (