מירב ברגמן - יוגה בהוויה

וגה הינה הרפואה המונעת הזולה ביותר. השילוב בין פיתוח יכולת גופנית ותראפיה, פעילות והרפיה, מודעות לנשימה ויצירת קשר עם הפנימיות, יוצרים את ההכנה הנכונה לחיי היום יום. תרגול בשיטת אשטנגה ויניאסה יוגה.