שישי שמח יקרה🌞
איך זה נראה כשאנחנו פועלים על "טייס אוטומטי"? 
✈️אומרים משפט, זה מקפיץ לנו את הפיוז ואנו מגיבים בכעס או נסגרים ונאטמים או נעלבים ונעצבים. 
✈️ אנו שבעים ממש  מציעים לנו קינוח מתוק, באוטומט אנו אוכלים.
✈️ תכננו לעשות בבוקר ספורט, השעון מצלצל ואנו פועלים על פי אוטומט ישן מסתובבים לצד השני ומוותרים.

האוטומט שלך זה הרגלים של שנים, דפוסי חשיבה ופעולה שאת מכירה כבר הרבה זמן.
בחלק מהמצבים טוב שיש לך אוטומטים כי זה חוסך זמן. זה נוח.
אבללללל
אם התוצאות לא לרוחך? 
אם האוטומטים מובילים לעלייה במשקל? 
אם האוטומטים מייצרים תקיעות בחייך? 
במקרה כזה ההזמנה לסופ"ש הקרוב היא,  שתקחי את ההגה לידיים ותתחילי לנווט את חייך למקום הטוב שאת רוצה.

איך עושים את זה?

☘️תעצרי את האוטומט ותשאלי את עצמך: מה המטרה/ החלום  שלי?  
☘️האם האוטומט יוביל אותי לשם? 
☘️ תבחרי בפעולה או מחשבה חדשה שכן תקדם אותך אל עבר המטרה.
☘️ תתחילי לעשות את הפעולה בעקביות פעם אחר פעם,  עד שתהפוך להרגל  אוטומטי שלך.
☘️ תחזקי ותעודדי את עצמך שאת בדרך הנכונה.
 ☘️גם אם זה מרגיש כרגע קשה תגידי לעצמך שאת זו שמנווטת את חייך. הכוח אצלך💚
אני מאמינה בך.
סופ"ש קסום
שלך ענת ברוש
♡♡♡♡♡♡♡♡♡
מחר בשעה 20:30 מתחיל האתגר 15 יום ירידה במשקל
רוצה לקבל ללא עלות ערך מטורף לחיים שלך? הרשמי פה למפגש הראשון:  
http://www.bizmakebiz.co.il/Members/179f8dfc-b880-4c14-b064-f899829faef8/Events/58697/
נתראה בשמחה