יקרה, מתי בפעם האחרונה בחרת בך?
 
מתי בחרת להתמקד במה שאת אוהבת,
במה שעושה לך שמח,
במה שחשוב לך,
במה שנותן לך תחושה טובה.

נשים רבות שמות את עצמן בתחתית סולם העדיפויות, 
הן תדאגנה לכולםםםם ולפעמים זה על חשבון מה שטוב להן.

קחי לעצמך מקום והאמיני שכשאת דואגת לעצמך זה לא ממקום אגואיסטי. נהפוך הוא, כולם ירוויחו כשאת תהיי מאושרת.

הבוקר את מוזמנת לומר לעצמך:
אני בוחרת בי ואני אגשים את מה שחשוב לי
האם הרגשת כמה כוח זה נותן לך לעשות את השינוי לירידה במשקל? 

בתהליכי שינוי בכל תחום את זקוקה לכוח ואנרגיה כדי לעשות את מה שנדרש.

כשאת בוחרת בך יש לך כוח להצליח.

הערב 11.4 בשעה 20:45 אני מקיימת מפגש בזום איך מצליחים לשמור על המשקל בפסח. כלים מעשיים ומנטליים. המפגש במסגרת תוכנית אינטרנטית לירידה במשקל. 

מתנה לפסח מי שרוצה להצטרף מוזמנת בעלות 19 שח בלבד במקום 50 שח🎁  
יש לשלוח לי הודעה : מעוניינת לנייד 0506309019

איתך לאורך כל הדרך
ענת ברוש
לרזות מהראש💚💚