התעוררת לסופ"ש של חג.  

באתי להזכיר לך לדאוג ולאהוב את עצמך💙 

הקיץ הזה תלבשי לבן
וכל בגד שתרצי בכל צבע ובגזרה שמחמיאה לך.

אל תחכי למשקל היעד, כדי ללבוש צבעים שאת אוהבת.

יחד עם השאיפה וההשקעה בתהליך השינוי שלך, התקשטי בבגדים לבנים וצבעוניים כפי שאת אוהבת💃

כשאת מאושרת מהדרך את תצליחי. 

אני מזמינה אותך לבחור עכשיו:
איך את רוצה להרגיש ביום שני אחרי החג?

מה המטרה  שלך,  ואיך את מאמצת שגרה של חגים שתגרום לך לגאווה בעצמך ולהרגשה גופנית טובה נינוחה וקלילה? 

לאחר שהמוח שלך בחר איך את רוצה להתנהל עם חגים ואירועים, התחילי לדאוג למאכלים שטובים לך בשולחן החג.
התחילי את הבקרים בפעילות גופנית מהנה ( אני כבר סימנתי וי על שיעור עיצוב וקצת אירובי😍) 

כשאת מתיישבת בערב מול השפע,  תבחרי בחוכמה ובהתאם להרגשה שאת רוצה. אכילה מודעת ולא אוטומטית זוכרת? 

לבחור,  לוותר על ביס נוסף - זה הניצחון שלך🏆
✨את מנהלת
✨את שולטת
✨את בוחרת
✨את מחליטה
✨את האישה האלופה שאת רוצה להיות.
מאחלת לך חג שמח ושקט, 
חג של הצלחה ⚘⚘⚘⚘⚘⚘ 
ענת ברוש
אימון מחשבתי לירידה במשקל