הערכת הכושר הגופני
מידע על הכושר הגופני ויכולת תפקוד הגוף הוא חיוני כדי לאפשר לכם לבנות ולעצב אורח חיים בריא. יכולת תפקודית ירודה, יכולה להגדיל את הסיכון למחלות כגון השמנה, לחץ דם, סכרת ועוד יחד עם בעיות פיזיולוגיות כגון חוסר שיווי משקל, נפילות, מוגבלות בטווח התנועה ובתנועתיות. ככל שאנו מתבגרים, הערכה התפקודית והכושר הם נתונים שחשובים במיוחד מגיל 45. במתן הייעוץ אצלנו במרכז, אנו לוקחים בחשבון את המצב הבריאותי, אורח החיים ובמטרות שלכם, ובהתאם לתוצאות הבדיקות ניתן לבנות תכנית אישית שתפורה למצב הבריאותי, למגבלות הגופניות, ולצרכים המוכתבים ממחלות נלוות שלכם.




