אודות העסק
אימון אישיהתפתחות אישית.חשיבה חיוביתכלים אימונייםמיינדפולנס ומדיטציהמיינדפולנס לילדיםתהליכי למידה
רוצים לשפר את הביצועים בחיים האישיים והמקצועיים? רוצים להפוך לגרסה הטובה ביותר של עצמכם? אם אתם מתמודדים עם אחת מהשאלות הבאות, הגעתם למקום הנכון: מוצאים עצמכם מתנדנדים לא מצליחים להחליט? מוצאים את עצמכם במריבות עם האנשים שאתם הכי אוהבים? חושבים שהביטחון העצמי שלכם נמוך? מוותרים ולא מצליחים…
שירותים
חוות דעת
ענת ברוש סטודיו לאבסטורי יד שנייה
לפני יותר מ־3 שנים
שלחתי לקוחה לפגישות מיינדפולנס אצל ענבר. זה מה שהיא כתבה לי: המפגשים עם ענבר מטעינים אותי בכוחות ובמוטיבציה. אני יוצאת מהם עם השראה ותחושה טובה. היא ממש קולטת ומבינה אותי. בעקבות 4 פגישות אני מרגישה שאני מקבלת יותר את עצמי, מצליחה להקשיב לתחושות שלי ולדברים שאני חווה. ממליצה בחום
ד"ר רונית מור-כהן סטודיו ליוגה
לפני כ־4 שנים
ענבר עשתה עם בני בן ה-26 מספר פגישות אימון אישי ומיינדפולנס בתקופה מאוד קשה ומאתגרת בחייו. ענבר נתנה לו מספר כלים נהדרים להתמודד עם הקושי ולשנות צורת חשיבה וזה בהחלט היה חלק חשוב מהשיפור הניכר במצבו. התרשמתי מבני שענבר היתה מאוד איכפתית ומושקעת בתהליך שהם עברו ביחד ובכך עזרה לו לצאת מהמשבר שהיה בו. מודה לך על כך מקרב לב
הגית אלון מעצבת פנים
לפני יותר מ־4 שנים
תודה לך ענבר על אימון אישי ממוקד ומדויק עבורי, קיבלתי ממך את הכלים שהייתי צריכה ודייקת לי את הדרך! תודה לך על השקט והסבלנות והמפגש המעניין❤️
סרטונים
עצות לחייםיום שבת, 11 ביוני 2022
אני מהנדסת בת 26 ואין לי חבריםהמשפט הזה " אין לי חברים" עולה כמעט בכל מפגש עם צעירים (20 פלוס ) שמגיעים אלי לקליניקה לאימון אישי, זה נמצא שם כמעט תמיד ואפילו לא עמוק מדי, צץ ומתגלה…
עצות לחייםיום רביעי, 23 במרץ 2022
אימון למיינדפולנס וחמלה עצמית.לבקשתכם💝 מפרסמת שוב את הפוסט חמלה עצמית מבוססת מיינדפולנס. מהי חמלה ? ( חמלה זה לא רחמים) זהו רגש המתעורר אצלנו מול חוויותיו של האחר, מתוך עמדה המקבל…
אירועים קרובים
אין כרגע אירועים קרובים.