עפר ארזי - גירוטוניק ROOM

עבודה אחד על אחד, מלוא תשומת הלב שלי נתונה למתאמן - במגע, בהדגמה, בדימויים, אני מכוונת את האדם שמולי למקומות חדשים, לטווחים שלא ידע שגופו יכול להגיע אליהם. 240 ש"ח לשיעור של שעה.

לפעמים פשוט אין לנו כח לצאת מהבית ואח"כ אנחנו סתם מצטערים שהתעצלנו - כי אם כבר יצאנו אנחנו יודעים בדיוק כמה שזה היה כדאי. קניית כרטיסייה מראש מחייבת אותנו לקבוע בכל פעם לפעם הבאה (לפחות 5 פעמים...). 230 ש"ח לשיעור במסגרת כרטיסייה של 1,150 ש"ח

את הג'ירוטוניק, כמו כל התעמלות, מומלץ לעשות פעמיים ויותר בשבוע. שעה אחת בשבוע זה נחמד אבל פשוט פחות אפקטיבי. כדי לחסוך בכסף ולהיות שקטים לפחות לחודש - קונים 10 שיעורים מראש. 220 ש"ח לשיעור במסגרת כרטיסייה של 2,200 ש"ח