עפר ארזי - גירוטוניק ROOM

ג'ירוטוניק - gyrotonic שיטת התעמלות לכל דבר - מחזקת, מאריכה, מחטבת ומגמישה. אז מה ההבדל? למה ג'ירוטוניק ולא... כל דבר אחר? הג'ירוטוניק רואה את הגוף כיחידה אחת שנעה בו זמנית ובשיתוף פעולה בתנועה מתמדת.

עוד ›
מדריכת ג'ירוטוניק וג'ירוקינזיסתל אביב - יפו

שיעור פרטי

השיעור הפרטי מאפשר תשומת לב מלאה של המדריך למתאמן. ההכוונה לתנועה נעשית בעזרת המון מגע - משיכה, הרמה, דחיפה עדינה, מתיחה. עד שהמתאמן לומד להפעיל לבדו את השרירים הנכונים ולהרפות במקומות הנכונים והתנועה נעשית טבעית בגופו.

אפשר להזמין בהתאמה אישית — גודל, צבע וכמות לבחירתכם/ן.

עוד מתיק העבודות

אתר זה מוגן על ידי reCAPTCHA, ובכפוף למדיניות הפרטיות ולתנאי השימוש של Google.