בתהליך..המתן בבקשה.

שרון וצלר-גולן מאמנת כושר ויועצת תזונה

מילות מפתח: שחייה , כושר גופני , הרזייה ותזונה בריאה , קיקבוקסינג , ספורט , בריאות , חיטוב , תזונה , גמישות , ריצה

אודות העסק

אימוני כושר קבוצתיים ואישיים, אימוני ריצה קבוצתיים, הכנה לתחרויות ריצה בארץ ובחו"ל כולל בניית תוכניות ריצה מותאמות אישית, קורסי שחייה לילדים או שיפור סגנון שחייה, אימוני אירו- קיקבוקסינג, אימוני TRX, עיצוב וחיטוב, פילאטיס קלאסי ואימונים פונקציונלים וסדנאות בריאות וירידה במשקל.
תפריטי תזונה מותאמים אישית ללקוח.

קצת על עצמי: נשואה 2.
מאז שאני זוכרת את עצמי אני עוסקת בספורט ומקפידה להתאמן בעצמי.
...

קרא עוד...

שירותים

בניית תוכנית אימונים מותאמת אישית
בניית תוכנית אימוני ריצה מותאמת אישית לצרכי המתאמן, במטרה להגיע ליעד שבו המתאמן חפץ, מירוץ מסויים, הגדלת מרחק, שיפור ביצועי זמן או כל יעד אחר. תכנון וליווי שבועי.
קבלת פרטים
תודה שחשבת עלי
עבור הפניית לקוח
קבלת פרטים

כל השירותים (2)

אירועים

באים בטוב שמחים לארח את יוליה בורשטיין
מתי: חמישי, 26/09/2024 08:45-10:45
איפה: בית איל - בוויז "מזכירות משמר איילון", יוביל אתכם לחניה
באים בטוב - יפים במיוחד היום עם המאפרת מורן דהן
מתי: חמישי, 10/10/2024 08:45-10:45
איפה: בית איל - בוויז "מזכירות משמר איילון", יוביל אתכם לחניה
כל האירועים

חוות דעת

תומר  גלס תומר גלס

שרון היקרה מלווה אותי כבר מספר חודשים . בתקופה הזו את מכילה אותי ואת השטויות שרצות לי בראש ועם כל הקשיים מצליחה לשנות לי הרגלי תזונה . אני אוכל או...
קרא עוד...

מיטל ברכה  שירותי משרד מיטל ברכה שירותי משרד

בחיים לא הסתדרתי עם תפריטים. אני גם לא חושבת שלאורך זמן זה עובד. זה אחד הדברים שאני הכי אוהבת בתכנית של שרון. אין תפריטים, אין אסור. יש דברים שכדאי לה...
קרא עוד...

שאלות ותשובות

שלי  חרמון הי שרון, בהמשך לפגישתנו, הבנתי שאת גם מלווה מאומנים מרחוק - בתוכנית ליווי אישית.
איך זה מתבצע? למי שירות זה יכול להתאים?
מה נדרש מהמאומן/נת במקרה זה?

הי שלי,
יש לי שתי תוכניות ליווי האחת שקשורה ישירות לאורח חיים בריא, תזונה ופעילות גופנית והשנייה תוכנית ליווי למי שרוצה להתחיל לרוץ או לשפר את הריצה ...
קרא עוד...

לכל העדכונים

שרון וצלר-גולן

אימוני ריצה, סטודיו, שחייה,...