בתהליך..המתן בבקשה.
מילות מפתח: שחייה , כושר גופני , trx , עיצוב , קיקבוקסינג , ספורט , בריאות , חיטוב , גמישות , ריצה
אודות העסקאימוני כושר קבוצתיים ואישיים, אימוני ריצה קבוצתיים, הכנה לתחרויות ריצה בארץ ובחו"ל כולל בניית תוכניות ריצה מותאמות אישית, קורסי שחייה לילדים או שיפור סגנון שחייה, אימוני אירו- קיקבוקסינג, אימוני TRX, עיצוב וחיטוב, פילאטיס קלאסי ואימונים פונקציונלים, חוגי ספורט לילדים ונוער. סדנאות בריאות ותזונה.
קצת על עצמי: נשואה 2.
מאז שאני זוכרת את עצמי אני עוסקת בספורט ומקפידה להתאמן בעצמי.
בשנת 2002 במהל...
בימים אלו של קורונה, חוויתי מספר שיעורים שהעברת בזום.
בסיום אחד השיעורים, התעניינת איך אני מרגישה וסיפרתי לך שאני חווה כאב בגב תחתון ובאגן. מיד הזמנת...
קרא עוד...
המרצה בעלת ידע מקצועי רב אשר מועבר באופן ידידותי ומונגש. תודה על ההארות והטיפים החשובים!
קרא עוד...
הי שלי,
יש לי שתי תוכניות ליווי האחת שקשורה ישירות לאורח חיים בריא, תזונה ופעילות גופנית והשנייה תוכנית ליווי למי שרוצה להתחיל לרוץ או לשפר את הריצה ...
קרא עוד...