בתהליך..המתן בבקשה.

שרון וצלר-גולן מאמנת כושר ויועצת תזונה

מילות מפתח: שחייה , כושר גופני , עיצוב , קיקבוקסינג , ספורט , בריאות , חיטוב , תזונה , גמישות , ריצה

אודות העסק

אימוני כושר קבוצתיים ואישיים, אימוני ריצה קבוצתיים, הכנה לתחרויות ריצה בארץ ובחו"ל כולל בניית תוכניות ריצה מותאמות אישית, קורסי שחייה לילדים או שיפור סגנון שחייה, אימוני אירו- קיקבוקסינג, אימוני TRX, עיצוב וחיטוב, פילאטיס קלאסי ואימונים פונקציונלים וסדנאות בריאות וירידה במשקל.
תפריטי תזונה מותאמים אישית ללקוח.

קצת על עצמי: נשואה 2.
מאז שאני זוכרת את עצמי אני עוסקת בספורט ומקפידה להתאמן בעצמי.
...

קרא עוד...

שירותים

בניית תוכנית אימונים מותאמת אישית
בניית תוכנית אימוני ריצה מותאמת אישית לצרכי המתאמן, במטרה להגיע ליעד שבו המתאמן חפץ, מירוץ מסויים, הגדלת מרחק, שיפור ביצועי זמן או כל יעד אחר. תכנון וליווי שבועי.
קבלת פרטים

כל השירותים (1)

חוות דעת

יונית  פינשטיין יונית פינשטיין

שרון, ללא ספק את מקצועית ורצינית. את מעודדת אותי לעשייה ולא מרפה ממני. זה בדיוק מה שאני זקוקה. התחלנו תהליך ליווי מרחוק, של תזונה וכושר. אני רוצה שנצל...
קרא עוד...

שלומציון  לנדאו חלגואה שלומציון לנדאו חלגואה

שרון, התחלנו עם הבן הגדול, שקיבל ממך בוסט רציני של ביטחון עצמי וטכניקה, ושוחה עם המון ביטחון. ההצלחה שלו נתנה הרבה מוטיבציה לאחותו הקטנה, שנהנית לבוא...
קרא עוד...

שאלות ותשובות

שלי  חרמון הי שרון, בהמשך לפגישתנו, הבנתי שאת גם מלווה מאומנים מרחוק - בתוכנית ליווי אישית.
איך זה מתבצע? למי שירות זה יכול להתאים?
מה נדרש מהמאומן/נת במקרה זה?

הי שלי,
יש לי שתי תוכניות ליווי האחת שקשורה ישירות לאורח חיים בריא, תזונה ופעילות גופנית והשנייה תוכנית ליווי למי שרוצה להתחיל לרוץ או לשפר את הריצה ...
קרא עוד...

לכל העדכונים

שרון וצלר-גולן

אימוני ריצה, סטודיו, שחייה,...