רביד גבאי מלכיאל טיפול בנשים

חוסר בברזל יכול לגרום בעקיפין לחולשה של מערכת החיסון ואז לרגישות גבוהה יותר בהתמודדות מול פתוגנים, כמו וירוסים. למשל יכול להפחית את הפעילות של בלוטת התריס, שההורמונים שהיא מפרישה קשורים למטבוליזם ולמערכת החיסון. מה האינדיקציה לחוסר בברזל? בדיקת דם? אם כן, איזו בדיקה? לרוב מחלות ויראליות חוזרות ונשנות יעידו על חוסרים תזונתיים אחרים שיש להשלים לפני שנוגעים בכלל בברזל. בנוסף, גם אם רואים שיש חוסר בברזל בבדיקת דם, אני לא ממליצה לקחת ברזל בצורה ישירה בזמן של חוסר איזון במערכת החיסון. משום שהספיגה עלולה להיות חלקית, זה עלול לגרום להצפה של ברזל בדם ואז לשגשוג יתר של חיידקים לא רצויים. צריך קודם להשלים חוסרים אחרים, כדי שהגוף יהיה מוכן לקבל ולספוג את הברזל, ואת הברזל עדיף לקחת דרך צמחי מרפא מותאמים.

בוודאי! יש מגוון סיבות שבגללן חלקנו חוות קרעים בלידה. ישנן סיבות מכניות כגון המנח של העובר, תנוחת הלידה, שימוש במכשירים שונים בחדר הלידה, לחיצות על הבטן. ישנן סיבות הורמונליות, כגון מאזן הורמונלי שבו האדרנלין גובר על האוקסיטוצין ומשפיע על התכווצויות הרחם ומידת המתיחה של הרקמות, וישנן גם סיבות הקשורות למצב הפיזיולוגי של הרקמות - שמושפע ישירות מהתזונה. הגוף שלנו יודע איך ללדת, והוא עושה זאת בצורה הכי טובה שאפשר- במסגרת התנאים שיש לו. ככל שנשפר את התנאים, הפוטנציאל ללידה טובה ובריאה יגדל. שיפור התנאים יכול להיות בבחירת המקום המיטבי עבורך ללדת בו, מקום שמשרה עלייך ביטחון ומאפשר לך להיות רגועה ונוכחת בתהליך. שיפור התנאים יכול גם להתבצע במהלך ההריון, במהלכו ניתן לעקוב אחר הפרופיל התזונתי שלך, לחזק ולהעשיר היכן שצריך, ולוודא שאת מגיעה ללידה עם מאגרים מלאים של חלבונים ויטמינים ושומנים שיאפשרו לרקמות שלך להמתח ולהתגמש בצורה מיטבית. כאשר את נמצאת בחוסר, הגוף קודם כל ידאג למאגרי המזון של העובר. לאחר מכן, ידאג לאיברים החשובים ביותר שלך- המוח, מערכת העצבים, הלב. ורק לבסוף ידאג גם לרקמות השריר והעור. כשאת נמצאת בעושר, הכל מוזן והכל מתפקד מעולה! פעמים רבות ניתן יהיה למנוע כליל קריעה בלידה בזכות רקמות גמישות וחזקות שמוזנות היטב. בתכנית הליווי להריון אנחנו נדאג להזנה שלך- עד לרמת הרקמות.

עולם צמחי המרפא הוא עולם עצום ומופלא. בחלוקה גסה, ישנם צמחי מרפא מסורתיים שהגיעו אלינו מתרבויות שונות כגון סין, הודו, אמריקה, ושהשימושים בהם מקובלים במסורות של אלפי שנים, וישנם צמחי מרפא מערביים, שנחקרו בצורה מדעית מודרנית ומשם הפכו להיות כלי טיפולי. כמובן שבפועל החלוקה אינה דיכוטומית, ויש צמחי מסורת רבים שנחקרו גם כן ומשמשים אותנו ברפואת הצמחים המערבית. צמחי מרפא הם למעשה צמחים המכילים תרכובות שונות בעלות איכויות שונות של ריפוי: הורדת דלקת, השמדת חיידקים, השמדת וירוסים (דבר שהוא ייחודי לצמחים, משום שתרופות סינתטיות להשמדת וירוסים הן לרוב בעלות תופעות לוואי קשות ולכן השימוש בהן מועט), וויסות רמות סוכר בדם, טיפול בדכאון ועוד שלל איכויות מדהימות. ישנם צמחים המצריכים שימוש מונחה (תוך התחשבות במינונים, באינטראקציות עם תרופות במידה ויש וכדו') וישנם כאלה שהם בטוחים לשימוש ללא הנחיה מיוחדת- בחליטות תה, במטבח הביתי ועוד. צורות הלקיחה של הצמחים אף הן משתנות בהתאם לצמח ובהתאם למצב הקליני של המטופל: קפסולות, טינקטורות (מיצוי באלכוהול), חליטות ומרתחים ועוד. ישנם יתרונות רבים לטיפול בצמחים, העיקרי שבהם הוא מה שאני קוראת לו 'שלמות הצמח'. תרתי משמע, שלם ומושלם. בניגוד לתרופות סינתטיות שבהן מבודדים חומרים פעילים, באופן שלא תמיד ידוע לנו אלו תופעות לוואי יווצרו מהבידוד הזה או האם תהיה ספיגה טובה, בצמחים החומר הפעיל הוא חלק מקומפלקס שלם של חומרים בצמח. הקומפלקס הזה 'מזוהה' על ידי הגוף שלנו בצורה הטובה ביותר, כיוון שגם המקור שלנו וגם המקור של הצמח הוא בטבע. ולכן הצמח נספג בצורה הטובה ביותר ובשימוש נכון גם ללא תופעות לוואי.