"אני,כשלעצמי, לא יודעת באופן מקצועי מה ההגדרה, ואני סבורה שאת הגבול בין "בשביל הרושם, הבגרות המדומה, הכאילו כיף" עוברים מהר מאד. אבל לגבי, כל עוד זה משהו שעושים רק באופן בלתי סדיר לחלוטין, כשאינו מלווה פעילויות נוספות כמו אחרי/לפני אוכל, מין, עבודה, אלא רק נעשה כי במקרה יושבים עם חברים ולוקחים סיגריה אחת... אז אולי זה באמת עוד לא התמכרות. ואתה בטח תגיד לי שההתמכרות היא מהסיגריה הראשונה?(הגדרת אסנת נאור בפורום) לאסנת שלום רב, תרשי לי לחדד ולהדגיש את ההבדל: התמכרות היא: פיתוח תלות בחומר ממכר (הגדרה מילונית). ישנם חמישה תסמינים עיקריים אשר מצביעים על התמכרות והם: 1. דחף עז לבצע את הפעולה או הפעילות. 2. מיקום גבוה של ההתמכרות בסדר העדיפויות. 3. שימוש תמידי וחוזר של ההתמכרות למרות שהמכור יודע שהיא מזיקה. 4. הכמות שהספיקה בעבר אינה מספיקה יותר (למשל אם בעבר המכור היה גולש באינטרנט שעתיים, כיום שעתיים אינן מספיקות,אם המעשן התחיל לצרוך סיגריות בודדות במרוצת השנים הוא מעשן חפיסה,שתיים, שלוש, ארבע והמכורים ביותר מדליקים סיגריה בסיגריה!). 5. קושי לשלוט על זמן צריכת ההתמכרות או לקבוע פרק זמן מסוים, איבוד תחושת זמן. סיגריות לכיף זה בתחילת העשון בנקודת התפר,תקופה קצרה בהחלט, שמעשנים "כי כל החברה עושים זאת" ואז ממש לא "נהנים" מהסיגריה לבין הרגע שהעישון הופך לדחף בלתי נשלט. וכן ישנם מעשנים בודדים ,יחסית, שגם אחרי עשרות שנים, מעשנים סיגריות ספורות .גם זה עלול להזיק אך זו אינה התמכרות. מנחם גדות