ביטוי עצמי ושאגת האריה - מיינדפולנס
יום ראשון, 13 בנובמבר 20161 צפיות
קבלה של המציאות אינה אומרת פסיביות. מהו הרגע שבו אומרים עד כאן ? שבו אל מוכנים יורת לוותר על ביטוי עצמי?
ללמוד איך להתמודד עם מתח, משברים והרגלים אוטומטים כמו התמכרויות, אכילה רגשית, כעסים וכו. משלבת אימון אישי ותרפיה מבוססת מיינדפולנס טרילותרפיה-ייעוץ תזונה -מעגלי הקשבה - מדיטציה לתהליך עוצמתי ותוצאות ארוכות טווח.
עוד ›קבלה של המציאות אינה אומרת פסיביות. מהו הרגע שבו אומרים עד כאן ? שבו אל מוכנים יורת לוותר על ביטוי עצמי?
אתר זה מוגן על ידי reCAPTCHA, ובכפוף למדיניות הפרטיות ולתנאי השימוש של Google.
