שאלות ותשובות
כל מה שרציתם/ן לדעת — במקום אחד. לא מצאתם/ן תשובה? אפשר לשלוח שאלה למטה.
עדיין אין כאן שאלות ותשובות. אפשר להיות הראשונים/ות לשאול.
שחייה היא למעשה סוג של אימון אירובי, פעילות שצורכת כושר גופני, נשימה וחילוף חמצן ופחמן בתדירות. כלומר פעילות שדורשת עמידה בעומס גופני, שצורך חמצון לאורך זמן לקבוצות שרירים גדולות.
עוד ›כל מה שרציתם/ן לדעת — במקום אחד. לא מצאתם/ן תשובה? אפשר לשלוח שאלה למטה.
אתר זה מוגן על ידי reCAPTCHA, ובכפוף למדיניות הפרטיות ולתנאי השימוש של Google.