אורנה צבי - טבעי'לי לאכול בריא

ואני שפית ומתכונאית טבעונית, המלווה אנשים שנמצאים בתהליכי שינוי תזונתי.

עוד ›
שפית ומתכונאית טבעונית המלווה אנשים שנמצאים בתהליכי שינוי תזונתיכפר יונהציון איכות 10.0 · 13 דירוגים

אומגה 3

אורנה צבייום רביעי, 1 בינואר 2014זמן קריאה 1דק'



  • אומגה 3

    שבאה מהדגים. מאיפה הדגים מקבלים אומגה 3? מהצמחים כמו אצות והדגים הטורפים מקבלים מהדגים הקטנים.

    אנחנו יכולים לקבל את מה שאנחנו צריכים בלי להזיק לאף אחד.

    אומגה 3 נמצאת בזרעי צ'ייה, אגוזי מלך, זרעי המפ, זרעי פשתן.

    עוד אפשרות להפחית קצת את האומגה 6 שאנחנו מקבלים ממוצרים מתועשים.

    בבריאות טובה

    אורנה מטבעי'לי לאכול בריא



טבעי'לי לאכול בריא

היי שמי אורנה צבי, ואני שפית ומתכונאית טבעונית , המלווה אנשים שנמצאים בתהליכי שינוי תזונתי . האהבה הגדולה שלי לבישול התפתחה כבר בילדותי כאשר גדלתי בבית עם אמא בעלת יכולות בישול מדהימות ואשר בבעלו

‹ חזרה לבלוג

אתר זה מוגן על ידי reCAPTCHA, ובכפוף למדיניות הפרטיות ולתנאי השימוש של Google.