בתהליך..המתן בבקשה.
בתהליך..המתן בבקשה.
הנוסחה לשינוי
היסודות לירידה במשקל בפעם האחרונה
כולנו יודעים מה צריך לעשות כדי לרדת במשקל, אבל משהו תמיד עוצר בדרך.
ברוב המקרים הבעיה היא לא רק אוכל או ספורט.
הבעיה היא האמונות, הדפוסים, השחיקה, וחוסר האמון שנבנה אחרי כל כך הרבה ניסיונות.
הסדנה הזו נועדה לעזור לזהות מה באמת תוקע את תהליכי הירידה במשקל שלך, להתחבר מחדש למקור הכוח והמוטיבציה, ולהתחיל שינוי שאפשר להחזיק לאורך זמן.
מה קורה בסדנה?
מזהים אמונות מגבילות שמעכבות ירידה במשקל.
מבינים מה מחליש את המוטיבציה ואת תחושת המסוגלות.
מתחברים מחדש לסיבה האישית שבגללה רוצים לרדת במשקל.
יוצאים עם הבנה, כיוון, וכלים להמשך הדרך.
מה מיוחד בסדנה?
לפני הסדנה ממלאים שאלון קצר, ועל בסיס התשובות מתקבל ניתוח מלא במשוב אישי שמסייע להבין אילו אמונות ודפוסים מנהלים את הקושי לרדת במשקל.
זה לא עוד דיבור על תפריטים.
זה לא עוד ניסיון "להתחיל מחדש".
זו עבודה על הבסיס המנטלי שעליו נבנה שינוי אמיתי.
הסדנה מתאימה למי ש:
כבר ניסה לרדת במשקל יותר מפעם אחת.
יודע הרבה על תזונה, אבל מתקשה להתמיד.
מרגיש תקוע במעגל של התחלה, עצירה ותסכול.
מחפש דרך עמוקה, מעשית ואנושית יותר.
הנוסחה לשינוי
היסודות לירידה במשקל בפעם האחרונה
הסדנה תתחיל יומיים לפני המפגש הפרונטלי - מקבלים שאלון, ממלאים אותו ומקבלים למייל ניתוח אישי של האמונות המגבילות שלך לירידה במשקל. מגיעים לסדנה הפרונטלית למפגש של 3 שעות. לסיכום קובעים מועד למפגש של חצי שעה אחד על אחד עם עזרא.
מה אני מקבל:
• מה תוקע אותי עד היום
• ניתוח פרופיל אישי של האמונות המגבילות
• המדריך לשינוי אמונות מגבילות ופריצת חסמים
• מפגש פרונטלי של 3 שעות ובו לומדים: חיבור למקור המוטיבציה והכח. איך אפשר ללכת הלאה ולהשתחרר מהתקיעות
• פגישה אישית נפרדת 1:1 עם עזרא
כל זה במחיר 180 ש"ח בהרשמה מוקדמת. 250 ש"ח בשבוע האחרון.
נרשמים כאן ונפגשים בסדנה.
תודה
עזרא
לשאלות מוזמנים ליצור קשר ב - 054-7320673
