חיפושים שקשורים ל "התמודדות עם לחץ"
סדנה – התמודדות עם לחץ ויצירת חוסן רגשי
ע"י
רונית
סגל
רונית סגל - טיפול גוף נפש וביופידבק
הענקת כלים פרקטיים ויעילים להתמודדות עם לחץ, וויסות רגשי, חיזוק חוסן אישי ושיפור תפקוד יומיומי.
מבנה הסדנה – 4 מפגשים (90 דק' לכל מפגש)
מפגש 1 – ויסות מערכת העצבים ונשימה קוהרנטית
הבנת תגובות סטרס ומ...
הרצאה "התמודדות עם לחץ ושחיקה במקום העבודה"
ע"י
נדיה
ויינשטיין
נדיה ויינשטיין
ההרצאה עוסקת בגורמים של מצבי הלחץ והשחיקה ונותנת זוית התבוננות חדשנית יחד עם כלים מעשיים ויצירתיים להתמודדות.
התמודדות עם לחץ בעבודה
ע"י
בת שבע
טל
בת-שבע טל מרכז לייעוץ ואימון
כל אחד נקלע ללחצים בעבודה . האם זו "גזרה משמים"או שניתן להתמודד עם הלחץ. יש פתרונות שנמצאים בהישג ידכם. איך לנהל את יום העבודה ולא לתת למישהו לשלוט לכם על החיים.
