חיפושים שקשורים ל "טי"
שיעור פילאטיס פרטי
ע"י
טל
קורן
פילאטיס טל
שיעור של שעה עם אביזרים,המתאים
למגבלות הלקוח.שיעור שמטרתו להגמיש את השרירים , לשפר את טווחי התנועה,לעורר מודעות ליציבה נכונה ולשחרר ממתחים וכאבים.
שיעור פילאטיס לקבוצה
ע"י
טל
קורן
פילאטיס טל
שיעור פילאטיס מזרן קבוצתי של עד 10 אנשים,בסטודיו נעים ומקצועי.דגש על יציבה נכונה , חיזוק השרירים המייצבים,שיקום בעיות גב ,שחרור והנאה.
