נשות נתניה והאיזור מוזמנות לערב קסום עם מופע פלייבק חוצה מגזרים ביום שני הקרוב ע"י גתית לביא-גבאי שחקנית וזמרת על 28/05/2024 22:03

מכירות את הקסם ✨ הזה שקורה על הבמה כשיש שיקוף שנוגע לכן ישר בפנים, ואתן דומעות או צוחקות ומרגישות שהשחקניות קלעו ללב הסיפור והביאו גם מעבר? מאז שגילית...

איך להפוך תוכן לנראות? ע"י טלי לטי על 28/05/2024 19:41

איך להפוך תוכן לנראות: החשיבות של איפור וסטיילינג אישי במפגשים עסקיים וגם אישייםבכל מיפגש הרושם הראשוני הוא קריטי. מחקרים מראים ש-55% מהרושם שאנו משאי...

פרידה וגירושין מובילה לעיצוב המשפחה מחדש, מסכימים? ע"י לימור ואליעזר גריסרו עו"ד ומגשרים לדיני משפחה על 28/05/2024 16:15

לקוחה הגיעה אלי לפגישה בוכה וכאובה. עטפתי אותה בחיבוק ושאלתי מה קרה?היא השיבה לי, הבן הקטן נכנס לחדר, רגע לפני השינה ואמר לה בבכי : "אימא למה את מפרקת...

הסטרס גורם נזק מאוד גדול לגוף במיוחד אם הוא מתמשך... הנה כמה תרגילים להפחתת סטרס מאת ד'ר מיכאל הרלינג: ע"י דליה שהם גוס פלאס הכנסה נוספת מהנייד על 28/05/2024 13:33

תרגול נשימה סרעפתיתהדרך הפשוטה ביותר היא לשכב על הגב ולהניח ספר רפואה או ספר כבד אחר על הבטן התחתונה. עם הכנסת האוויר הבטן צריכה לדחוף את הספר למעלה. ...

חמישה עקרונות שכדאי להבין, להטמיע ולבצע בנושא של פעילות גופנית ובכך להוריד בשומן הבטני ולהגיע לגוף מאוזן ע"י דליה שהם גוס פלאס הכנסה נוספת מהנייד על 27/05/2024 17:16

לשרירים אין גיל בין אם אנחנו בני 9 או בני 90 אנחנו יכולים להנות ממסת שריר גבוהה והכי חשוב שאף אחד לא מספר לנו על זה:90 אחוז מהמסרים למוח מגיעים מהתנוע...

״כל תכונה היא כמו ירח, יש לה צד אפל וצד זורח״ ע"י דינה זלוטניק עוצמת המודעות על 27/05/2024 14:41

בפעם הבאה כשאתם חושבים על הילד שלכם כמה הוא עקשן, תזכרו, שהוא ילד דעתן וזו תכונה טובה!או כשהילדה שלכם נוטה להיעלב מכל דבר, תזכרו שהיא רגישה לאחרים ואו...

מטרות שיווקיות ברורות - הדרך לצאת מהמבוך השיווקי ע"י אורית שניאור עזרתי על 27/05/2024 14:23

כמה מאיים להכנס למבוך ולא לדעת את הדרך הנכונה החוצה?כך מרגישים הרבה בעלי עסקים כשהם מנסים לשווק את העסק שלהם. העולם הדיגיטלי מוצף באפשרויות שונות, מכת...

'בלקר של פודקאסט' מבית היוצר של לוטן סגל ואיתן שגב, נדבר על כל דבר שזז (ושלא) דרך פריזמה ומשקפיים של מכירות. ע"י איתן שגב פרופיילר על 27/05/2024 11:26

בדיגיטל מודדים שלל מדידות כמו: מעורבות, לייקים, אנגייג'מנט, הקלקות, מפות חום,טוקבקים ותגובתיות, שרשורים ושיתופים, אנחנו מודדים מה מוכר ומה לא.אחרי ניס...

איך תצלחו את מעבר הדירה עם חיוך על הפנים ולא עם לשון בחוץ ע"י אורי אביב - אריזה ופריקה על 26/05/2024 18:02

לרובנו מעבר דירה היא חוויה קשה , אנחנו לא יודעים מאיפה להתחיל לארוז, מה כדאי ראשון ומה אחרון , מה חשוב ומה פחות ,האם לארוז הכל מראש או לחכות לרגע האחר...

רוצה לדעת מה בין חוסר שינה לבין השמנה? ע"י דליה שהם גוס פלאס הכנסה נוספת מהנייד על 26/05/2024 11:56

אחד הכללים בתכנית שלנו לאורח חיים בריא ולמשקל מאוזן הוא לישון 7-8 שעות בלילההנה מאמר מעולה של ד'ר ג'ייסון פאנג על הנושא הזה:אחד הגורמים העיקריים ללחץ ...