תרגול יוגה - בניית תוכנית אימונים - מאמר ע"י מעין צח על 04/07/2012 16:58

המאמר בקישור הבא נותן רקע על ההשפעה השונה של תנוחות היוגה, מתווה קווים לבניית תוכנית אימונים כללית הרמונית, אשר נותנת מענה כולל לצרכים ברמת הגוף-נפש ו...

אברקדברה והקשר לבריאות ולעסק ע"י אלישבע הניג אירידולוגיה עיסוי על 03/07/2012 22:02

אַבְּרָקָדַבְּרָה (או אברקדברא) היא מילת קסם . לפי מאמיני תורת הנסתר אם היא כתובה על קמע, ביכולתה לשחרר את נושא הקמע ממחלות. מקור המילה הוא ארמי: אבדה...

למה כדאי לגוון ולשנות את תוכנית האימון שלכם? ע"י אדמונד יוזף על 02/07/2012 12:50

מאמר זה עוסק בשינוי וגיוון, ויש כל כך הרבה דרכים שיהיה לכם פחות משעמם בתוכנית האימונים שלכם, לפעמים לראות אנשים חוזרים שוב ושוב, על אותו סדרת סטים 3 פ...

למה הילדה שלי צורחת כשאני מסרקת אותה? ע"י פנינה לוי - אימונה על 30/06/2012 22:05

בוקר, את מסרקת את הילדה שלך. אתמול כשחפפת לה ראש, שמת לה מרכך שיער.אין לה קשרים בשיער, זה לא כל כך כואב. אז למה היא צורחת???ניסית לדבר, להסביר, לכעוס,...

מי ומה ממלא את הדלי שלנו ? כיצד להתמלא ביותר שמחה וחיוכים בחיים. ע"י חני שקד על 27/06/2012 14:46

אחרי שקראתי את הספר ""למלא את הדלי", שנכתב על ידי טום ראת וד"ר דונלד א. קליפטון הוספתי ליומן שלי את השאלה הקבועה: "למי אני הולכת לעשות את היום".אז מה ...

סבתאות בג'ינס ע"י דינה איסק על 27/06/2012 12:03

כשילדינו היו בגיל הרך והיו לנו התלבטויות הלכנו ל"קבוצת הורים" וקבלנו תשובות על "תעשה ואל תעשה",כנ"ל כשבגרו -פנינו לייעוץ להורים לילדים בגיל ההתבגרות ו...

התעודה שלי - ה"התהודה" שלה ע"י דבורה גלעד גלעד - מאמנת אישית על 26/06/2012 14:23

רגע לפני שתקבלו את הילד היקר שלכםעם תעודת סיום השנה שלו נתבונן ונחשוב על האפשרות ש... התעודה מראה רק את מה שהיא מראה וכפי שאנחנו חווים ומגיבים מתוך "ת...

חופש? כן! אכילה ללא גבולות? בהחלט לא! ע"י יהודית רון - מאמנת אישית לתזונה על 25/06/2012 14:24

חופש ? כן! אכילה ללא גבולות? בהחלט לא!השבוע התחיל החופש הגדול, עם כל היתרונות והחסרונות שלו. רבות אפשר לדבר על הצבת הגבולות הנחוצים לילדים הנמצאים בחו...

לראות את הכאב ולדעת לטפל : מי הזיז את הגבינה שלי ע"י אלישבע הניג אירידולוגיה עיסוי על 25/06/2012 09:31

רובינו נכנסים לשגרה בחיים. כל צעד קטן ו/או שינוי נראה קשה להשגה וליישום.הגיעה אליי מטופלת שבקשה לאבחן בעיניה את הסיבות לתלונתה ,ממנה סובלת כבר כמה שני...

איך אפשר ללמוד לתפור מהבית בזמן שלך ע"י נחמה שור פשוט עושים שיווק על 24/06/2012 16:03

יש היום תנועה חדשה של נשים שרוצות ללמוד לתפור. כן, זה אולי נשמע מוזר, אבל היום עוד ועוד נשים חוזרות לתפור. נערות צעירות רוצות לתפור לעצמן בגדים,ונשים ...