איך לייצר סיסמא טובה וחזקה בעצמכם וגם לזכור אותה ע"י אורן אילן טכנולוגיה מקרבת על 29/01/2024 08:50

 איך לייצר סיסמא טובה וחזקה בעצמכם וגם לזכור אותהחשוב עבור סיסמת כניסה למחשב ועבור חשבון הגוגל, פייסבוק - וכל רשת חברתית שאתם מושקעים בההבעייה עם שימו...

ישראל: מעצמת סבתאות.הידעתם? ע"י ענת אלחיאני על 28/01/2024 14:01

הידעתם? ישראל היא מעצמת סבתאות.סקר מתוך מחקר של פרופ' ברברה אוקטן מהאוניברסיטה העברית מראה שישראל והולנד מובילות כמדינות בהן ההורים מקבלים הכי הרבה עז...

משלוש החוסן: צומחים יחד מטראומה ומשבר ע"י ורד ברואריס - בית הספר לראייה טובה על 24/01/2024 19:58

אתמול כל היום היה לי קשה לנשום.יש ימים שקשה לפקוח עיניים ולראות טוב.כמו בכל יום אני שואלת את עצמי,מה יש לי לתתלעצמי ולמציאות.תרגול קבוע של נשימה מודעת...

זה הכל בגלל החתול - ניהול כעסים? ע"י תמי ליבנה טיפול ריגשי על 20/01/2024 16:01

צ'מעו סיפור שסיפר לי לפני 20 שנה מאמן שאצלו למדתי:אדם קם בבוקר ומתכונן לצאת מהבית. לקוח את ספל הקפה ביד אחת, את התיק שלו (לפני 20 שנה, כן? כיום זה רק ...

למה הנשימה שלנו משתנה? ע"י אורנה אדריאנסן - נשימה בריאה - שיטת בוטייקו על 16/01/2024 10:41

הנשימה שלנו היא דינמית ורגישה לכל שינוי שקורה לנו ואיתנו, בכל מערכות הגוף.חלק מהשינויים יכולים להיות חולפים,חלק מהשינויים יכולים ל'תפוס מקום של קבע' א...

איך מטפלים בכאבים ופציעות ? זה בטוח יעזור ע"י אבי אסולין צעד בריא על 15/01/2024 12:01

לגוף יכולת ריפוי מדהימה - ויעילה - יומיומית לדוגמא פשוטה  - היכולת שלנו לנשום בצורה מיטיבה - ולהשתעל או להתעטש - מוציאה מהריאות מזהמים שונים - וכך אנו...

קיבלתי סיכום ריגול- 2023. ע"י עזיתה סמילנסקי פתרונות מחשוב מתקדמים על 11/01/2024 12:28

אומנם אני בעד כלי דיגיטלים לטובת ניהול העסק, אבל יש דברים אחרים שפחות ...לכל אחד יש מרגל קטן.מרגל עוקב בכמה מדינות ביקרת בגלובוס.מרגל סוגי התחבורה: רכ...

סדנא חדשה: מי אני? מה הסיפור שלי? מה הסיפור שלנו? ע"י אורנה קורנבוים הדרך לשקט -אימון רוחני על 03/01/2024 11:52

כששואלים אותך מי את? מה את עונה? מי עיצב את מי שאת? מה הסיפור שאת מספרת לעצמך?בני אדם נולדים עם אמת, אך עם ההתבגרות לומדים להאמין בשקרים. מספרים לנו ש...

סיפור מהקליניקה ע"י דינה זלוטניק עוצמת המודעות על 03/01/2024 10:13

בפגישה עם אמא שהגיעה אלי להדרכת הורים, עלתה סוגיה שאיתה היא מתמודדת מול הבן שלה בן ה-16.בתסכול ובכאב רב היא סיפרה לי שהיא מרגישה שהיא מאבדת אותו.שפעם ...

להדגיש את המבט שלך מבלי להתעסק.. ע"י ביאטריס אלנט על 02/01/2024 19:32

לא מתאים לך איליינר?...אין זמן להתעסק באיפור כל יום ?עפרון עיניים נמרך  במשך היום...יש פתרון! שיטת מיקרופיגמנטציה החדשנית לקו בין הריסים שתדגיש לך עינ...