סיפור החלמה שלי מסוכרת, יתר לחץ, עודף משקל, דיכאון ועוד ע"י ערן ד"ר אשחר על 23/02/2013 07:28

שלום שמי אמנוןלפני כשנה מצבי הבריאותי היה גרוע - סבלתי מהשמנת יתר קיצונית (125 ק"ג!), סוכרת, לחץ דם גבוה, שומנים בדם, חוסר אנרגיה והמון חרדות ודיכאון....

נשימה בריאה - שיטת בוטייקו: הדרך הנשימתית לטיפול באסטמה ע"י אורנה אדריאנסן - נשימה בריאה - שיטת בוטייקו על 22/02/2013 12:53

לאסטמה יש טיפול טבעי, מתון, הדרגתי, מתוך הגוף - ועיקרו: הסדרת הנשימה.לקריאת מאמר >> http://nbr.co.il/?p=1281‬בדיוק במקום המרכזי ביותר של הבעיה - נמצא...

טיפ מקצועי בנושא מזון [1] חלקי הצמח כמזינים את האדם. ע"י זהבה צ'ובוטרו על 18/02/2013 15:43

האדם עומד הפוך מול הצמח. הכיצד?אם אוכלים מזון שמקורו מהשורשים [כמו גזר, סלק וכדומה] אז מפרים את הראש ,כלומר את מערכת העצבים.השורשים בצמח שואבים מהאדמה...

מה בין נחירות לחידוש רישיון ? ע"י אורנה אדריאנסן - נשימה בריאה - שיטת בוטייקו על 14/02/2013 18:50

אנשים לא מתארים לעצמם שללא טיפול בנחירות הם עשויים למצוא שמשרד התחבורה מעכב להם את חידוש רישיון הנהיגה !חשוב לדעת - בנחירות מטפלים כשהן 'קטנות' (הכל י...

הסכנות שבאבק הבית ע"י אמיר עציון על 14/02/2013 16:42

האבק שנמצא בבית על הרצפה על השטיחים הוא לא רק ליכלוך הוא גם מהווה סכנה בריאותית, בדרך כלל האוויר בתוך הבית מזוהם יותר מהאוויר עד פי 10 יותר ! בחוץ בגל...

סדנת בישול ע"י במרכז ימי כיף - גיבוש לקבוצות על 13/02/2013 10:43

אוכל מחבר אנשים ! אז מה מתחשק לכם לאכול?מיטב המאכלים נרקמים לכדי מעשה אומנות אל מול עינכם, במרפסת אל מול נוף טוסקני מושלם וכמובן איך אפשר בלי הרבה יין...

סליחה זה לא משהו שאנחנו עושים לאחרים ע"י שלי יעקב על 12/02/2013 14:55

סליחה זה לא משהו שאנחנו עושים לאחרים אלא, משהו שאנו עושים בשבילנו כדי להמשיך הלאה.מהות הסליחה הינה לשחרר אותנו מכאב העבר כדי שלא נפעל בהווה מתוך כעס ש...

בנות,הזהרו בהזמנת הרצאה על סקס.לא מתאים לכל אחד ע"י מלכה זילברמן ספקטור על 11/02/2013 22:16

רוב הנשים אוהבות לשמוע על סקסולוגיה וסיפורים מקסימים על נישואים.מיניות,עם ערך מוסף...נשים ,אני מתכוונת,מגיל עשרים עד 75.לא כולן!השבוע היו לי שני מפגשי...

למה כולם מצליחים ואני לא ?? ע"י מירב טבקמן אימון רגשי על 10/02/2013 23:11

"למה אחרים מצליחים ואני לא?למה אחרים בונים לעצמם קריירה ואני עדיין מחפש את עצמי ?מה יש להם שלי אין ?"מתאמן שהגיע אלי למפגש הראשון שאל את זה עם המון כא...

מאמר: יוגה לבטן (חיטוב וחיזוק שרירי הבטן, שיפור תפקוד מערכת העיכול והאיברים הפנימיים) ע"י מעין צח על 09/02/2013 23:33

במאמר בקישור הבא הסבר על התפקידים השונים של שרירי הבטן ופירוט תנוחות ותרגילי יוגה אשר מומלצים לחיזוק, מתיחה והרפיה של שרירי הבטן ותורמים לשיפור תפקוד ...