איך מייצרים שקט בתוך כל הרעש? ע"י רחל הרשטיק ליווי תהליכים במשפחה על 30/07/2023 09:42

במהלך שגרת היומיום,אנחנו מתמודדים עם דברים צפוייםוגם עם מצבים שלא תכננו.לעיתים,גם מה שלא צפוי,הופך לחלק מחיינו.טיפול יומיומי בבן משפחה,הופך לשגרה,על א...

מוזמנת לבוקר שישי נשי מעברים והתחדשות 8.9.23 ע"י ענת ברוש סטודיו לאבסטורי יד שנייה על 28/07/2023 19:25

לפני מספר שנים למדתי מיינדפולנס והבנתי את החשיבות של הרגעת המיינד.רוגע בחיים זה חשוב, אבל יש לזה גם חשיבות בירידה במשקל. מה הקשר ?המוח שלנו עסוק כל הז...

איכות הנשימה ואיכות השינה ע"י אורנה אדריאנסן - נשימה בריאה - שיטת בוטייקו על 28/07/2023 12:35

נשימה טובה חיונית לשינה טובהכשהנשימה משובשת גם השינה משובשת,עוד על הנושא אפשר לקרוא כאן >> https://tinyurl.com/p6jhrb3r

האם זה כל מה שיש לקול שלכם להציע? ע"י טאיה בונדרנקו על 27/07/2023 11:18

מרגישים שהקול שלכם עייף? לא מוצאים את השליטה בו? רוצים לפרוץ גבולות בשירה? כל זה אפשרי, תוך התמקדות בטכניקה, בעבודה נכונה, ומתוך המון אהבה למוזיקה. אנ...

קינזיוטייפ- מה אמרת עכשיו?? ע"י אלה מארטינוטי דיקור ורפואה סינית על 20/07/2023 20:42

גם אתם ראיתם ספורטאים שמסתובבים עם חבישה צבעונית?נעים להכיר, קינזיוטייפ.מה הוא עושה, חוץ מלהיות צבעוני ומגניב?1. מקבע מפרק כואב/דלקתי/פצוע. קיבוע גמיש...

מה ההבדל בין ביופידבק לנוירופידבק? ע"י מירי להק על 20/07/2023 11:08

ביופידבק הוא ההבנה שגוף ומוח הם אחד וכי התקשורת בינהם זורמת כל הזמן. כמו גם ההבנה שניתן לנהל את התגובות הפיזיולוגיות  על ידי תרגול ולמידה של הרגשות, ה...

מושלם יש רק בסרטי דיסני ע"י טל הורוביץ מאמנת מנטלית על 19/07/2023 12:25

העברתי אתמול מאסטר קלאס מנטלי לחבורת נשים, קוסמטיקאיות, עצמאיות או בדרך לשם, על חוסן מנטלי, ביטחון עצמי ואיך לא... עסקים.אחד הדברים המאתגרים שקרו לי ב...

על פיהוקים ונשימה ע"י אורנה אדריאנסן - נשימה בריאה - שיטת בוטייקו על 17/07/2023 16:42

מה הקשר?כמה זמן אורך פיהוק?כל כמה זמן אנחנו מפהקים?ולמה?לקריאה:  https://tinyurl.com/4sev9t2t​

איך עוצמת הלב קשורה למיניות שלנו? ע"י מיטל אופיר על 17/07/2023 08:18

איך קשור הלב שלנו למיניות?ככל שנעשה יותר אהבה, כך העולם יהפוך למקום טוב יותר... אולי זה נשמע כמו קלישאה.. ובכל זאת.."זה כתוב בספרים, בשירים, במפות הכו...

מה זה פרוייקט הטיפים❓ ע"י עזרא דוידי אימון מנטלי לירידה במשקל על 12/07/2023 20:29

אני קורא לזה טיפים אבל זה בעצם כל הדברים שאפשר לעשות.זה התחיל בספר שכתבתי. החלטתי לאסוף את כל מה שעוזר לאנשים לרדת במשקל ולחיות בריא תחת קורת גג אחת. ...