חיפושים שקשורים ל "עור"
"פילאטיס לגיל ההתבגרות" - 8 שיעורים
ע"י
נירה אייל
סטודיו לפילאטיס
סטודיו לפילאטיס "בגב זקוף"
חודש היכרות לגילאי העשרה, בדגש על בעיות יציבה, גב רופס, שרירים מדולדלים .הדרכה כיצד לשבת נכון מול המחשב ,טיפוח הגמישות וחיזוק הגוף והדימוי העצמי.
פילאטיס לגברים - למה? גמישות וכוח . שיעור בן שעה.
ע"י
נירה אייל
סטודיו לפילאטיס
סטודיו לפילאטיס "בגב זקוף"
השתתפות בשיעור פילאטיס קבוצתי בודד לגברים בקבוצה קיימת. שיעור פילאטיס לגברים מותאם לצורכי הגוף הגברי. לפיתוח גמישות , במיוחד בחגורת הכתפיים הנוקשה אצל גברים , ועבודה ממוקדת על בטן ותרגילי כוח.
שיעור ניסיון - "פילאטיס על פי נירה אייל "
ע"י
נירה אייל
סטודיו לפילאטיס
סטודיו לפילאטיס "בגב זקוף"
השתתפות בשיעור היכרות - "פילאטיס על פי נירה אייל".
לימודי תפירה בסיס בשילוב של דיגום חופשי + תדמיתנות משולב ב- 4 שיעורי בסיס במחיר קבוע.
ע"י
שושנה
סלקטר
שילוב מושלם! עשיה פנימית ויצירה חיצונית.
לאלה שיודעות לתפור. הדרכה בתדמיתנות הוצאת גיזרה קיימת או חדשה.
ובנוסף דיגום חופשי על בובה.
יש אפשרות שניה של לימוד בסיסי בתפירה ב-4 שיעורים.
סדרה של 10 שיעורי Functional Integration
ע"י
משה
זיסקינד
משה זיסקינד
שינוי הרגלי ישיבה,הליכה יציבה נכונה,טיפול בכאבים אקוטיים אחרי תאונות,לפני ניתוחים,שחיקת סחוס בברכיים
הפניה לעורכי דין
ע"י
אסף
בנדקובסקי
שחקים ביטוח פנסיוני וכללי
מודל ביטוחי יחודי ומשופר לעורכי דין. אשמח לקבל הפניות
שיעור יוגה בבית הלקוח
ע"י
פלורנס
קלמי -מורה ליוגה
easy yoga -יוגה
שיעור של שעה ורבע כולל נשימות והרפיה
