חיפושים שקשורים ל "קה"
טיפול ממוקד בחרדת קהל
ע"י
אילנה
טנא
אילנה טנא -קידום יכולות אישיות
את/ה צריך/ה להציג מצגת או נושא מסוים מול קולגות בעבודה, או אפילו להציג את דברייך מול קבוצת אנשים שאינך מכיר.
לפתע כשמגיע תורך להציג את/ה חש/ה בתסמיני חרדה בלתי מוסברים (דופק מואץ, סחרחורת, קיפאון,בלב...