בשינה: הנשימה שלך נעצרת? יש מה לעשות! ע"י אורנה אדריאנסן - נשימה בריאה - שיטת בוטייקו על 09/10/2022 18:42

הפסקות נשימה בשינה הן רעה חולה שהולכת ונהיית יותר ויותר נפוצה.יש עם זה כמה בעיות:א) לא תמיד אנשים מודעים לכך, רק שהם לא מבינים למה השינה שלהם לא  טובה...

האם אפשר לשחרר בעצמך חוויה כואבת? ואיך עושים את זה בכלל?? ע"י חלי פודה טיפולים הרצאות מאסטר רייקי סדנאות יוצרת על 03/10/2022 18:59

אני לא מרבה להשתמש במילה "טראומה", אך יש כן חווית ילדות אחת שלי שאני מכנה בשם הזה. חוויה מן הילדות המוקדמת שלי, שבראייה שלי הייתה כרוכה באלימות, השפלה...

למה לקנות מתנות לחג כשאפשר להכין אותן בעצמכם? ע"י שיר חדשיאן ארומתרפיה וסבונים על 03/10/2022 17:01

מאז שלמדתי להכין סבונים בעצמי אני כבר לא צריכה ללכת לחפש מתנות לימים מיוחדים. אני פשוט אורזת את הסבונים שאני מכינה בעבודת יד.אולי חשבתם שלהכין סבונים ...

עַל יוֹם כִּפּוּר, מְחִילָה, חֶמְלָה וְהַמִּלְחָמָה שֶׁבֵּינֵיהֶם:) ע"י ציונה אבירם -נומרולוגית מנטורית לזוגיות ועסקים על 03/10/2022 12:49

המילה חמלה – עושה לי את זה. תמיד מזכירה לי את "שורש הנשמה" מספר 12 לפי הקבלה (בחיבור שם האדם ושם האימא), שם רואים כמה חמלה יש לאדם זה, וגם כמה שיעורים...

דרכים להתמודד עם סטרס ע"י יוסי שטרית מאמן אישי ועסקי על 29/09/2022 07:52

בניסוי מעניין החוקרים מדדו את רמות הורמוני הסטרס של קופצים מנוסים בצניחה. אין ספק כי קפיצה ממטוס הוא גורם מלחיץ! אך באופן מוזר, רמות הורמוני הלחץ שלהם...

להיות ליידי – זה מה שאני מאחלת לך בשנה החדשה😊 ע"י ציונה אבירם -נומרולוגית מנטורית לזוגיות ועסקים על 25/09/2022 07:23

מאז ומתמיד, החלום שלי היה להיות ליידי. להיות מוערכת בקהילה, להוות השראה לנשים אחרות וגם...להרגיש "איזה יפה אני. איזה שווה אני". לצערי – לא כ"כ צלח לי....

עוד סיבה למה הלכתי ללמוד משפטים ע"י רונית דהאן קאשי מדריכת הורים וגננות על 24/09/2022 05:13

עוד סיבה למה הלכתי ללמוד משפטים. או פעם אחרונה שאני מחנה בחניון אחוזת חוף בהבימה, היכל התרבות. חניון הבימה / היכל התרבותאז ככה:השבוע הלכתי לצפות בהצגה...

המשולש הקדוש ע"י רונית דהאן קאשי מדריכת הורים וגננות על 24/09/2022 05:05

המשולש הקדושהיחסים בין "המבוגר האחראי" (הורה וגננת) לבין הילד, שווה ערך בדמיוני למשולש שווה צלעות: בקדקוד העליון – הילד, ובבסיסו צלע המורכבת משני קדקו...

לצלול למים עמוקים ולקבל תובנות לחיים ע"י שרה ערבה מטפלת רגשית באור ואהבה על 22/09/2022 16:29

אני שמחה לשתף אתכם ביצירה החדשה שלי - קלפי ״סימני דרך, חיים באור ואהבה״.הקלפים נבראו מתוך ידע וניסיון שנצבר על ידי לאורך עשרות שנים כשבכל קלף טמון ״מפ...

יומיים בצפון , חופשה בלי לעלול על מטוס, יומיים בצפון ע"י רונית דהאן קאשי מדריכת הורים וגננות על 21/09/2022 11:23

יומיים בצפון כאילו הייתי שבוע בחו"ל:בשבוע שעבר נסעתי עם הבת שלי ליומיים לצפון.כל פעם שאני רוצה להתאוורר אני נוסעת לצפון.לא צריך דרכון,לא מסתכנים ב-4 ש...