אסטרטגית שיווק באינטרנט
ע"י הדס ודרור כהן
חיפושים שקשורים ל "רגשי"
מהי בושה?
ע"י
חני מושקוביץ
טיפול רגשי פסיכותרפיה
על 16/12/2017 23:00
מהי בושה? בושה היא רגש או חוויה חזקה וכואבת שביסודה האמונה שאנו פגומים ולכן לא ראויים לאהבה ושייכות. ההיפך של הבושה הוא תחושת הערך שלנו והבעלות על הסי...
ריפוי
ע"י
חני מושקוביץ
טיפול רגשי פסיכותרפיה
על 15/12/2017 13:41
ריפוי אינו פסילת הנזק שנגרם, ריפוי משמעו שהנזק שנגרם אינו מנהל יותר את חיינו.
ביצת הנפש
ע"י
חני מושקוביץ
טיפול רגשי פסיכותרפיה
על 14/12/2017 18:27
מטפלים יונגיאנים מכנים את הבושה "ביצת הנפש". אני בדעה שחשוב לבקר בה. לא מציעה לגור בה או להקים שם אוהל, אך חשוב ללמוד לשהות בה ולחצות אותה. הרבה יותר ...
אהבה עצמית
ע"י
חני מושקוביץ
טיפול רגשי פסיכותרפיה
על 13/12/2017 17:49
הרבה יותר קל לאהוב אחרים ולקבל את הפגמים שלהם מאשר להפנות את האהבה המחממת הזו אלינו עצמנו. תרגול אהבה עצמית הוא לבטוח בעצמנו, לכבד את עצמנו, יחד עם הק...
בין השתלבות להשתייכות
ע"י
חני מושקוביץ
טיפול רגשי פסיכותרפיה
על 12/12/2017 23:22
כולנו יודעים איך להשתלב, מה לומר או לרכל, מה ללבוש, ממה להמנע ואיך להצחיק, כולנו יודעים להחליף מסכות כל הזמן כל עוד אנחנו חושבים שזה ממלא את הצורך בהש...
אשמה בושה וקשר
ע"י
חני מושקוביץ
טיפול רגשי פסיכותרפיה
על 27/11/2017 10:29
גם אתם מרגישים שחיינו מתקיימים בתרבות של אשמה ובושה?, עסוקים באשמת מי קרה כך וכך ואיך הוא ישלם על כך? מפנים אצבע מאשימה תדיר ומתקוממים ברמות חברתיות, ...
חמלה
ע"י
חני מושקוביץ
טיפול רגשי פסיכותרפיה
על 26/11/2017 19:17
חמלה compassion מורכבת מהמילים הלטיניות cum ו-pati שפירושן "לסבול עִם". לרוב התגובה הראשונית שלנו לכאב היא התגוננות בין אם היא עבורנו או עבור הזולת ול...
מודעות עצמית
ע"י
חני מושקוביץ
טיפול רגשי פסיכותרפיה
על 08/11/2017 15:16
להיות מודעים לעצמנו, כמו שאנחנו, היא תחילתה של קבלה עצמית.לא נוכל לקבל מה שאיננו מודעים לו ולא נוכל להיות מודעים אם לא נעניק את תשומת לבנו דרך הקשבה ו...
להעלות את התדר
ע"י
חני מושקוביץ
טיפול רגשי פסיכותרפיה
על 05/11/2017 14:11
פעמים רבות אנו שומעים בתוכנו קולות אבודים, כאלה שמזכירים את האני הנשכח שלנו, שהיה רוצה ללמוד שפה חדשה, לשיר או לרקוד, אולי רק לצאת לחופשה קלה בשביל לנ...
כוחה של הנפש הוא עצום
ע"י
חני מושקוביץ
טיפול רגשי פסיכותרפיה
על 02/11/2017 12:24
כוחה של הנפש הוא עצום, כוח שיכול לרפא ולחזק או להחליש. בכדי להמחיש עד כמה ממליצה לנסות את תרגיל "הידיים החמות". אם תבצעו אותו וידיכם תתחממנה ואז תתקרר...
