חימום נכון - הסוד לשריפת קלוריות! ע"י אבי סויסה מאמן ריצה מנטור לפריצת גבולות על 08/01/2023 15:23

חימום נכון - הסוד לשריפת קלוריות:ביצוע חימום טרם האימון תורם להופעת ערכי חומצת חלב נמוכים יותר בשרירים ובדם. אם אתם נוהגים לבצע פעילות אירובית, כגון ה...

חסרה לך בתפריט היומי פירות וירקות? הילד/המתבגר שלך לא אוכל פירות וירקות - יש לי פתרון שעשוי לעזור שעובד לי ולמשפחה שלי שמשלים את התזונה ע"י דליה שהם גוס פלאס הכנסה נוספת מהנייד על 08/01/2023 14:01

במיוחד עכשיו בעונת החורף שכל כך הרבה אנשים וילדים חולים - הזדמנות מצויינת לשפר את התזונה שלך ושל כל המשפחהולחזק את מערכת החיסון...כהורים אתם מודאגים ש...

האם עסק צריך דף נחיתה? ע"י יעל וייס ספרא עיצוב גרפי עיצוב מיתוג והפקות דפוס על 07/01/2023 22:59

אחת הדרכים לשמור על קשר עם לקוחותינו היא לשלוח להם דפי נחיתה שבהם נזכיר להם:- איזה‭ ‬שירות‭ ‬אנו‭ ‬מציעים‭,‬ - מה‭ ‬הם, הלקוחות שלנו, צריכים - איך‭ ‬א...

הקשר בין גוף לנפש... אחד הגורמים המרכזיים ביציאת הגוף מאיזון הוא אירועים טעונים רגשית. מה ניתן להבין מהעניין ולעשות לשינוי בפועל ע"י דליה שהם גוס פלאס הכנסה נוספת מהנייד על 05/01/2023 10:49

 להבנת הקשר בין גוף לנפש בחרתי לשתף אתכם במסר חשוב שהגיע אלי מהמטפלת ג׳ון ג׳יקובס: כשקורה אירוע שמשפיע עלינו רגשית - הגוף מגיב.זו לא חייבת להיות טראומ...

לקוחה יקרה אמרה לי: ע"י רחל הרשטיק ליווי תהליכים במשפחה על 04/01/2023 11:59

 " בתהליך איתך למדתי להוביל את האחים שלי ואמא שלי ממקום הגיוני ולא רגשי ובאופן מפתיעה, הם שיתפו איתי פעולה, אפילו שקודם התנגדו. בעיקר למדתי לראות גם א...

לקוח יקר כותב לי: ע"י רחל הרשטיק ליווי תהליכים במשפחה על 04/01/2023 11:37

רחל יקרה.מבטינו הצטלבו לראשונה לפני כשנתיים במחלקה האונקולוגית בהדסה עין כרם.היה זה לאחר שבמשך שש עשרה שנים לוויתי את רעייתי, אהובתי, זכרה לברכה.ראית ...

שלום כיתה א ע"י זהרה לוין על 04/01/2023 09:58

שלום כיתה א-בואו נצא למסע בזמן אל ביהס היסודי. בואו ניזכר באותם ימים.1. איזה כריך הבאתם לביה"ס ואיך הוא היה עטוף?2.האם היה לכם תיק אוכל?3.מה לבשתם?4.א...

סדנת חוסן אישי ומשפחתי: קשרים בין- דוריים ע"י רחל הרשטיק ליווי תהליכים במשפחה על 03/01/2023 13:05

שימו לב!נפתחה ההרשמהלסדנת חוסן אישי ומשפחתי: קשרים בין- דוריים.נתחיל ב- 17.1.23רצוי להירשם כבר עכשיו ולשריין את מקומכם!מצורף קישור להרשמה ולתשלום.אשמח...

חוסן אישי ומשפחתי: הרצאות ללא תשלום- פתוחות לקהל הרחב ע"י רחל הרשטיק ליווי תהליכים במשפחה על 03/01/2023 12:59

אני מצרפת רשימה מעודכנת של ההרצאות הקרובות.לקבלת מידע עדכני,מגזין שבועיוקישורי כניסה להרצאות,הירשמו בקישור המצורף:https://lp.vp4.me/xopr להתראות (:רחל...

הטיפ הזה יעזור לך לעבור בשלום חגיגות, חתונות, חגים, ארוחות גדולות במסעדה והוא ישים בעצם לכל יום ויום בחיים ע"י דליה שהם גוס פלאס הכנסה נוספת מהנייד על 03/01/2023 11:38

פחמימות בצהרים, חלבונים ושומנים בערב...הכוונה בפחמימות היא למזון שרכיב הפחמימות בו גבוה כמו: אורז מלא, קינואה, כוסמת, בטטות, תפוחי אדמה, לחמי מחמצת מק...