מפגש נשימות מבצע חודש מרץ 2012 ע"י דורית בן ישראל דורית בן שראל

הדרכה בנשימות פרנאימה- להפגת מתח.

סדנא למחול מזרחי ע"י דורית בן ישראל דורית בן שראל

ריקוד בטן הוא ריקוד נשי, המאפשר לנשים להתחבר לעצמן, לגופן, לדבר דרך הבטן. הריקוד, המלווה במוזיקה ערבית ואתנית מכל העולם, מאפשר חיבור טבעי לתנועות הנשיות המצויות בגופה של כל אישה: ללא התייחסות לגיל, מ...

אימון אישי -סידרת מפגשים ע"י דורית בן ישראל דורית בן שראל

אני משלבת במסגרת האימון האישי (קאוצ'ינג) את הידע הרב שצברתי בתחום הרפואה המשלימה. וכן,תנועה,מוזיקה,נשימות יוגיות ועוד במטרה להקל ולהפחית מצבי לחץ הגורמים לבעיות פיזיות ורגשיות.

מפגש נשימות- פראניאמה ע"י דורית בן ישראל דורית בן שראל

הדגמה והדרכה לטכניקות נשימה המאפשרות הרפיה ורגיעה. כלי מרפא זה מלמד להיכנס למצב בו אנו מנטרלים את הדאגות והמחשבות .התוצאה היא התבוננות פנימית,רוגע ויכולת לבחון מהלכים ועשיה ממקום מבוקר ושקול יותר. מח...

ערב "הכנסת כלה" ע"י דורית בן ישראל דורית בן שראל

ערב רווקות חוויתי בלתי נישכח בו הכלה נמצאת במרכז.המפגש מלווה בברכות, פתיחת קלפים, ריקודי בטן. כמו כן אני יוצקת תוכן בהתאם להיכרות שלי עם כלת השמחה. משתתפות חברות ובנות המשפחה- מה שמאפשר גיבוש וזרימה ב...

קורס פתיחת מרכזי אנרגיה ע"י דורית בן ישראל דורית בן שראל

עשרה מפגשים, אחת לשבועיים.נלמד לאבחן את מרכזי האנרגיה (הצ'אקרות). נדבר על ההיבטים הפיזיים, הרגשיים והנפשיים שנותנים ביטוי בכל צ'אקרה. נילמד להבחין בחסימות וכמובן נקבל כלים לפתיחה והרפייתן. נשלב מדיטצי...

יוגה / נשימות / טיפול / - סידרה של 5 מפגשים ויותר. ע"י דורית בן ישראל דורית בן שראל

יוגה כדרך חיים. תירגול בשילוב נשימות פראניאמה. מותאם למתרגל בהתאם ליכולתו וצרכיו.

ב- 24/3/2014 נפתחת קבוצה נוספת לשיפור מיומנויות חברתיות למתבגרים ובני נוער! ע"י מוניקה פרידמן מוניקה פרידמן ייעוץ חינוכי והנחיית קבוצות

סדנאות המתבגרים הן הזדמנות עבור המשתתפים לעסוק בדילמות, בזהות העצמית, במערכות היחסים עם הסביבה ובפיתוח מיומנויות רגשיות וחברתיות. הפעילות הקבוצתית תשקף את ההתנהלות בעולם האמיתי, תעניק כלים ותתרגל את ...

לקראת המעבר לחטיבת הביניים- סדנה חווייתית לתלמידי כתות ו' ע"י מוניקה פרידמן מוניקה פרידמן ייעוץ חינוכי והנחיית קבוצות

הסדנה מיועדת למתבגרים צעירים לקראת המעבר מביה"ס היסודי לחטיבת הביניים (סוף כתה ו') בסדנה נעסוק בחיזוק הביטחון העצמי, בשיפור מיומנויות חברתיות, בלימוד דרכי התמודדות יעילות עם השינוייים הצפויים מבחינת ...

סדנת הכנה למתבגרים לקראת המעבר לביה"ס התיכון- התחלה מיד אחרי פורים! ע"י מוניקה פרידמן מוניקה פרידמן ייעוץ חינוכי והנחיית קבוצות

המעבר מהחטיבה לתיכון, מתרחש בעיצומו של גיל ההתבגרות ומהווה עבור הנערים והנערות הזדמנות להתחלה חדשה ולצמיחה אך גם מעורר חששות ולחץ וצורך בהתמודדות. לכל מעבר יש פוטנציאל להיות בעת ובעונה אחת מצמיח, מסקר...