הכנת כתב כמויות ומכרז בין 2-3 קבלנים לתמחור מתאים
ע"י
תמר
אהרונוב
תמר אהרונוב- תכנון ועיצוב פנים
כתב כמויות לתכנון פנים הוא מסמך מפורט שמתמקד בעבודות השיפוץ והגמר בתוך חלל קיים, בניגוד לכתב כמויות של בנייה מאפס שכולל גם עבודות שלד, יסודות ועפר. מטרתו היא לספק תמונה מדויקת של כל העבודות, החומרים ו...
סדנת 'לחגוג בציור את סיפור החיים' : יום הולדת, יום נישואין, יציאה לגימלאות, מעבר לתפקיד חדש
ע"י
רזיה מרחב I
נהר החיים - ציור ביוגרפי
נהר החיים - ציור ביוגרפי
למחפשים אירוע מיוחד בעל אופי יצירתי-סדנאי ומעמיק המתמקד בסיפור חייו של בעל/בעלת השמחה :
זה האירוע שאתם רוצים!!!!
ב"לחגוג בציור את סיפור החיים" המשתתפים כולם שומעים את סיפור בעל השמחה,
ובהנחייתי מתאפ...
תודה שחשבת עליי
ע"י
רזיה מרחב I
נהר החיים - ציור ביוגרפי
נהר החיים - ציור ביוגרפי
הפניתם לקוח? - תודה שחשבתם עלי - 5 קרדיטים.
הרצאה בודדת בסדרת 'אמנות מדברת חיים'
ע"י
רזיה מרחב I
נהר החיים - ציור ביוגרפי
נהר החיים - ציור ביוגרפי
הרצאה לבחירה מתוך סדרה בת 22 הרצאות המחברות את האמנות לסוגיות שונות בחיינו.
ניתן להזמין הרצאה בודדת או סדרה מתוך המבחר.
פרטים על הסדרה וההרצאות אפשר לראות כאן: https://razim.ravpage.co.il/amanutmed...
מקבץ הרצאות לבחירה מתוך סדרת 'אמנות מדברת חיים'
ע"י
רזיה מרחב I
נהר החיים - ציור ביוגרפי
נהר החיים - ציור ביוגרפי
סדרה של מספר הרצאות לבחירת הלקוח מתוך מבדרת ההרצאות ' אמנות מדברת חיים'.המחברות את האמנות לסוגיות שונות בחיינו.
פרטים על הסדרה וההרצאות אפשר לראות כאן: https://razim.ravpage.co.il/amanutmedaberet
תודה שחשבת עלי
ע"י
אנה
נווה-לדרמן
INSiGHT -אימון תרפיה ומיינדפולנס
אני מודה ומוקירה כל מי שחשוב עלי ועל הפנ יה אלי.
לאחר שהעסקה תיסגר כמובן שאעביר קרדיטים .
ובינתיים- פשוט תודה שחשבת עלי.
אנה
מיינדפולנס להפחתת מתח בחיי היום יום
ע"י
אנה
נווה-לדרמן
INSiGHT -אימון תרפיה ומיינדפולנס
ערכת מיינדפולנס
3 הדרכות להפחתת מתח ושיפור מצב הרוח
תרגול בוקר, תרגול בצהרים, ותרגול ומדיטציית ערב(לשינה טובה)
יותר מ-400 אנשים מספרים על שיפור במצב הרוח לאורך כל היום ושינה טובה יותר.
https://insig...
מדריך במתנה- הערכה לפיתוח סבלנות ואורך רוח
ע"י
אנה
נווה-לדרמן
INSiGHT -אימון תרפיה ומיינדפולנס
יש קשר הדוק בין חוסר סבלנות לבין מתח.
לכן- פיתוח סבלנות זו אחת הדרכים הטובות להפחית מתח
ולהתמודד ביורת רוגע ויציבות עם האתגרים של החיים.
הנה הלינק להרשמה למתנה:
קליק על הלינק הזה והמדריך בדרך אליך
ht...
אי של שקט בתוך אי השקט- להפתחת מתח וחיים בשלווה
ע"י
אנה
נווה-לדרמן
INSiGHT -אימון תרפיה ומיינדפולנס
סדנה חד פעמית . בהזמנה מראש.
זה מה שיקרה ב 3 שעות
של אי של שקט בתוך אי השקט:
עושים reset פנימי ואחר כך אפשר להמשיך ברוגע,
בבהירות ובתחושת חיות וערנות. וגם :
♥ מרגיעים את הרעש שבראש
♥ מוצאים ש...
mind food ness-חופש מאכילה רגשית ואורח חיים בריא
ע"י
אנה
נווה-לדרמן
INSiGHT -אימון תרפיה ומיינדפולנס
10 מפגשים שבועיים של שעתיים כל מפגש.
תהליך חוויתי בו אפשר ללמוד את מה שאף פעם לא לימדו אותך:
ניהול מערכת יחסים חומלת ואוהבת עם האוכל ועם הגוף
ניגע בשורש הפנימי היוצר עודף משקל ואכילה לא מאוזנת.
התה...