שיעורי יוגה לנשים בהריון
ע"י
מיכל
נישטיין להט
הסטודיו של מיכל
שיעורי יוגה לנשים בהריון החל מהשליש הראשון להקלה על כאבי הגב וכהכנת הגוף והתודעה ללידה.
מלווה נשים ואנשים בירידה במשקל בשיטת 12 הצעדים 10 מפגשים של שעה פרונטלי או בזום לפי דרישה של הלקוח
ע"י
מירי
ספקטור
מירי ספקטור מורת דרך ומלווה אנשים בתהליכים ובצומת דרכים בחיים
הליוי מסיע לרדת במשקל תוך כדי כתיבה ועדכנון מה אוכלים במהלך היום ספורט ושילוב קריאה של חומר מסוים בנושא שיועבר על ידי בלייב או בטלפון אישי
.
ו
יוגה נשית-הכנה ללידה
ע"י
ורד
שמור רבינוביץ'
תבונת הגוף
4 מיפגשים המתמקדים בזמן של ההריון ולקראת הלידה ונותנים מענה לשינוי הדרמטי בזמן ההריון.
התירגול יכין את הגוף ללידה דרך שרירי היציבה העמוקים (ריצפת אגן ועוד) ויאפשר לגוף חיזוק וייצוב.
בזמן התירגול נחו...
ערבי סיפורי גוף- ערבי נשים של תנועה וסיפורים
ע"י
ורד
שמור רבינוביץ'
תבונת הגוף
ערב נשים של הנחייה ומופע המוזמן על פי הרצונות האישיים ומותאם לכל ארוע ומקום. מתאים למסיבות רווקות, ימי הולדת או חגיגה נשית מאחדת. הערבים חווייתיים ומלאי עשייה משותפת ומהנה.