תסמונת מטבולית – להבין בזמן, לבחור אחרת ע"י לוסי רבין על 06/07/2025 15:17

תסמונת מטבולית: להקשיב לגוף לפני שהוא צועקהשבוע אני בוחרת לדבר על נושא שרבים שומעים עליו – אבל מעטים באמת מבינים את ההשלכות שלו:תסמונת מטבולית (או "תס...

מחשבה לשבת ע"י שלי דניאל על 06/07/2025 07:14

שבועיים של מלחמה טלטלו את כולנו.מבפנים, מבחוץ, בנפש וב....כיס.ומה עכשיו?כמה כסף באמת חסר לי כדי להרגיש בטוחה יותר?מה אני יודעת לעשות טוב כדי שזהיכול ל...

2 מפתחות אפקטיביים לשימושנו בדרך להפחית שומנים: ע"י דליה שהם גוס פלאס הכנסה נוספת מהנייד על 05/07/2025 20:17

🗝מפתח אחד הוא להפחית למינימום סוכרים כשאנחנו כבר אוכלים 🗝והמפתח השני הוא לצמצם את שעות האכילה כדאי לעשות ניסוי קטן:באחד מהימים פשוטלהפסיק לאכול בשעה...

קיץ - בין לתת ולקחת ע"י תמר גבע על 03/07/2025 12:04

קיץ, בין לתת ולקחת הקיץ כאן, חופש מהמסגרות הפורמליות, יש לנו יותר שעות ביחד כמשפחה, והרבה ציפיות לקראת החופשה גם של הילדים, וגם שלנו.אנחנו רוצים להנות...

לאפשר לילדים להיות אחים - פוסט משנה מחשבה! ע"י תמר גבע על 02/07/2025 11:05

לאפשר לילדים להיות אחים אחד הדברים החשובים במשפחה הוא לתת לילדים לבנות את הקשר שלהם עם האחים והאחיות.זה לא קשר שנבנה דרך ההורים, אלא במרחב שההורים יוצ...

רוצה להוסיף לתזונה שלך חלבונים, להוסיף מסת שריר שעוזרת ותומכת בירידה במשקל? ע"י דליה שהם גוס פלאס הכנסה נוספת מהנייד על 02/07/2025 09:55

אני מזמינה אותך להצטרף אלי ולעוד אנשי מקצוע רבים בתחום אורח חיים בריאולקבל ליווי לגוף בריא ומשקל מאוזןבמסגרת התוכנית שלנו אנחנו מציעים את השלמת התזונה...

לפעמים דווקא עכשיו מתחיל משהו טוב ע"י זיו רצ'בסקי אימון מנטלי על 02/07/2025 07:55

אנחנו רגילים לחשוב שאופטימיות שייכת לרגעים שבהם הכול מסתדר. שהלב מתרחב רק כשהחיים שקטים, כשהכלכלה יציבה, כשהמדינה רגועה, וכשהלב שלנו לא נסדק בכל פעם ש...

כיצד לטפל ולרפא חרדות ע"י ליאור קלס - הומאופתיה קלאסית על 01/07/2025 22:03

האם אפשר לרפא חרדה?מתוך תהליכי ריפוי רבים שליוויתי, אני מזהה שיש 4 רמות שונות לטיפול בחרדה, כל רמה משמעותית וחשובה בפני עצמה אבל כשמשלווים בתהליך את כ...

תמונת מצב כלכלית - אמצע 2025 ע"י רני בר-חן יעוץ פיננסי ומשכנתאות על 30/06/2025 12:19

היום סוגרים אמצע שנה.. התקשורת יוצאת בתחזיות שהריבית בדרך לירידות, גם ריביות קבועות, גם הפריים וכולם בעצם.. מישהו כאן חושב אחרת, אשמח שתשתפו את דעתכם....

חודש תמוז, והקשר למזל סרטן ע"י מיקי זוהר על 30/06/2025 11:24

🤔הידעת? חודש תמוז: מסע נומרולוגי קבלי אל עומקי הרגש👈הממד הנומרולוגי של תמוזחודש תמוזהוא הרביעי בלוח העברי, נושא בחובו משמעות נומרולוגית עמוקה. המספר...