לנשום כדי להירגע ע"י אורנה אדריאנסן - נשימה בריאה - שיטת בוטייקו על 19/10/2023 17:41

כל כך הרבה עצות סביבנו - מה לעשות עם הנשימה?איך להיעזר בנשימה כדי להירגע?מה באמת עוזר?להמשך קריאה    https://tinyurl.com/53zwr58w

חוסן וחוזק פנימי ע"י ליאת בר טל אנגלית ושינוי תודעה על 15/10/2023 21:36

Resilience and inner strength are qualities that have become more important than ever, especially now, when we face so many challenges. Thus, it’s imp...

איך לעזור לילדים בזמן מלחמה ע"י נעמי רז על 09/10/2023 19:16

איך לעזור לילדים בעת מלחמה?שוב אנו מוצאים עצמנו במצב מלחמה. אנו חשופים יום יום לתמונות ולסיפורים המזעזעים של הרס ומוות. כיצד אנו כהורים וכמחנכים מסביר...

שולחת המון אהבה, הגנה וביטחון לכולנו 💜💜💜 ע"י ליאת בר טל אנגלית ושינוי תודעה על 07/10/2023 12:05

אני אישית נעזרתבכלי תודעתי אדיר זה,אשר מרגיע את הנפשבזמנים לא פשוטיםמבחינה אישיתואחת כמה וכמהבימים לא פשוטיםכמו היום.https://youtu.be/2TePAocURLk?si=e...

סובלים מקושי לקחת נשימה עמוקה? ע"י אורנה אדריאנסן - נשימה בריאה - שיטת בוטייקו על 06/10/2023 17:23

המשפטים האלה מתארים את הקושי ?"קשה לי לנשום עמוק""בכל נשימה עמוקה יש הרגשה שזה לא מספיק, צריך מיד עוד נשימה עמוקה""כמה עמוק שהנשימה – עדיין הנשימה העמ...

מה זה מטאיזם? ע"י דינה זלוטניק עוצמת המודעות על 03/10/2023 10:44

מה זה מטאיזם?מטא, ביוונית קדומה, זה מעבר. בשיטת המטאיזם, אנחנו לומדים להתבונן על חיינו מעבר למה שאנחנו רואים ותופסים בחושים הפיזיים שלנו, בעיניים, באו...

מה לעשות כשהילד שלי טועה ? ע"י ענת רזניק הדרכת הורים על 01/10/2023 10:03

"מת אב מת אלול ומת חומם גם נאסף תשרי ומת עימם. רק נשארה גחלת עמומה..." החופש הגדול כבר נגמר ועוד מעט גם חגי תשרי .נושמת את האויר הזה, של סוף הקיץ ונזכ...

החיים על פי 4 המינים ע"י דנדי תכשיטים והרצאות על 30/09/2023 22:28

על פי המדרש 4 המינים הם בעצם חלקי האדם, יש שאומרים שאלו הם בעצם המרקם החברתי , איך שלא נסתכל על זה יש צורך בכולם יחד בשביל יציבות וקיום .גם החיים שלנו...

בואו נדבר על חֲבֵרוּת 😊 ע"י ציונה אבירם -נומרולוגית מנטורית לזוגיות ועסקים על 30/09/2023 10:26

האמת- בגילנו "הצעיר" נושא החברות עולה הרבה על הפרק. בפייס בוק צצות קבוצות המציעות חיבורים וחברויות בין נשים. מפגשים. שיחות על ארוחת בוקר ובכלל...וכן! ...

פודקאסט טובים יותר עם דניאל וויספלנר ע"י נעמה בן-עברי על 28/09/2023 21:04

למה בכלל צריך חברים?זו השאלה שאני ודניאל עונים עליה בפרק בין היתריש משהו בצורך בחברה, בחברים, בלא להיות בודדים שנעוץ בנו עוד מראשית ההתפתחות המין האנו...