אסטרטגית שיווק באינטרנט
ע"י הדס ודרור כהן
חיפושים שקשורים ל "סטרס"
מרגישה שעדיין לא חזרת לעצמך אחרי מחלה או עייפות ממושכת ובנוסף הסטרסט המצטבר ששוחק את האנרגיה שלך?
ע"י
דליה שהם גוס פלאס
הכנסה נוספת מהנייד
על 31/10/2025 10:19
זה קורה לי, לכולנו. הגוף מאותת שחסרים לו רכיבים חיוניים והוא פשוט מבקש “בוסט” של תזונה טבעית ואמיתית.גם אם את ממש מודעת לצורך לספק לגוף מזון אמיתי את ...
דרכים להורדת סטרס
ע"י
סיגלי ריכלין
אבחון הכוונה משמעות
על 28/02/2025 20:10
זכור לי כשהקורונה פרצה לחיי ועצרה אותי ללא כל הכנה, הגוף שלי נכנס לסטרס.זו היתה תחושה דומה לזו שחשתי לפני הפקת ארוע גדול, או הפצת קמפיין סלולרי חשוב,ת...
בימים האלה שהתדר לא משהו והסטרס ברמות ממש גבוהות - מה כן נוכל לעשות בשביל להעלות לנו את רמת הורמוני האושר?
ע"י
דליה שהם גוס פלאס
הכנסה נוספת מהנייד
על 31/10/2024 15:44
דופמין ומה מעלה אותו:💜הצבת יעדים והשגתם💜תזונה בריאה: ובעיקר מזונות עשירים בחלבון: דגים, ביצים ואגוזים, מזונות עשירים בויטמינים מקבוצת B, כמו בננות,...
הקשר בין שומן בטני, סטרס ותזונה עתירת פחמימות
ע"י
דליה שהם גוס פלאס
הכנסה נוספת מהנייד
על 23/09/2024 11:38
בתוכנית שלנו לאימוץ הרגלים לאורח חיים בריא יש כלל המתייחס למתח הכרוני בחיינו ומחירו הגבוה!וזה נשמע ברור ומובןהרי כולם יודעים שסטרס (עקה בעברית) מזיק ל...
במיוחד בתקופה המשוגעת הזאת של סטרס, לחץ, לחץ, סטרס! סטרס ינחה אותנו לאכול ג'אנק משלוש סיבות:
ע"י
דליה שהם גוס פלאס
הכנסה נוספת מהנייד
על 26/08/2024 10:27
1. הגוף מחפש אנרגיה זמינה ומהירה וסוכרים ופחמימות מתפרקים הכי מהר אליה2. הנפש מחפשת נחמה וסוכרים ופחמימות גורמים להפרשת דופמין במוח3. זה מה שהכי...
ימים לחוצים, הסטרס עולה והתוצאה: דלקתיות, כאבים, מערכת העיכול שסובלת ממיגוון בעיות, הגוף יוצא מאיזון... יש מה לעשות בעניין - יש פתרון טבעי שעשוי להקל
ע"י
דליה שהם גוס פלאס
הכנסה נוספת מהנייד
על 06/06/2024 14:06
החדשות מעיקות, המצב של סטרס מתמשך נותן את אותותיוהתחלואה הולכת וגדלה - מחלות כמו סוכרת, פיברומיאלגיה, דלקות פרקים, בעיות במערכת העיכול, עליה מטורפת במ...
הורדת סטרס העלאת חיוניות
ע"י
דרור
כץ
על 04/06/2024 13:28
כיום בלחץ האירועים והחיים .אנו חייבים להעלות את רמת האנרגיה והחיוניות של הגוף . בטיפול סוג'וק במוקסות ב 7 נקודות אנרגיה בכף היד . עולה מיד העירנות ו...
הסטרס גורם נזק מאוד גדול לגוף במיוחד אם הוא מתמשך... הנה כמה תרגילים להפחתת סטרס מאת ד'ר מיכאל הרלינג:
ע"י
דליה שהם גוס פלאס
הכנסה נוספת מהנייד
על 28/05/2024 13:33
תרגול נשימה סרעפתיתהדרך הפשוטה ביותר היא לשכב על הגב ולהניח ספר רפואה או ספר כבד אחר על הבטן התחתונה. עם הכנסת האוויר הבטן צריכה לדחוף את הספר למעלה. ...
הרצאה על כלים מעשיים להפחתת סטרס וחשיבותם לבריאות שלנו גם בימי מלחמה וגם בימי שלום
ע"י
ד"ר רונית מור-כהן
סטודיו ליוגה
על 05/11/2023 15:47
חברים וחברות אהובים💜אנחנו נמצאים בתקופה קשה ומלחיצה שכנראה תימשך עוד זמן רב.דווקא בימים כאלה חשוב לשמור על בריאותנו הנפשית והפיזית🙏סטרס ממושך כמו שכ...
תרגול יוגה להפחתת מתח וסטרס
ע"י
ד"ר רונית מור-כהן
סטודיו ליוגה
על 11/10/2023 10:43
יקרים ויקרות,הימים שעוברים עלינו מאתגרים ומלחיצים עבור כולנו. תחושות של כאב, חרדה, פחד, עצב וחוסר ודאות ממלאות אותנו. תחושות הלחץ והסטרס יכולים לפגוע ...
